കഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സമയം.
ടോർച്ചർ ടൈമർ നിങ്ങളുടെ ശരാശരി സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച് അല്ല. ഇത് ഒരു കാര്യത്തിനായി നിർമ്മിച്ചതാണ്: നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടക്കുന്നു.
🕒 പീഡന സമയം തത്സമയത്തേക്കാൾ 10% സാവധാനത്തിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് - അതിനാൽ ഇത് ഒരു മിനിറ്റാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ വലിഞ്ഞുമുറുകുന്നു.
പലകകൾ, HIIT, EMOM-കൾ, Tabata അല്ലെങ്കിൽ സമയം നിങ്ങളുടെ ശത്രുവാകുന്ന ഏതെങ്കിലും വ്യായാമത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.
🔥 സവിശേഷതകൾ:
തത്സമയ വേഴ്സസ് ടോർച്ചർ ടൈം മോഡ്
മിനിമലിസ്റ്റ്, ഡാർക്ക് മോഡ് ഇൻ്റർഫേസ്
പരസ്യങ്ങളില്ല. ഫ്ലഫ് ഇല്ല. വെറും വേദന.
50-ലധികം നേരത്തെ സ്വീകരിച്ചവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിലയുറപ്പിക്കാൻ നോക്കുന്ന പിടിവാശിക്കാരനായ ഒരു കായികതാരം നിർമ്മിച്ചത്.
ഇത് സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക. കൂടുതൽ സ്മാർട്ടായി സഹിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂൺ 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും