ട്രെയിൻ അവന്കോ: ബ്രേക്ക് ത്രൂ.
പീഠഭൂമികളെ മറികടക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ യഥാർത്ഥ മാറ്റം കാണാനും ട്രെയിൻ അവന്കോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പരിശീലനം, പോഷകാഹാരം, ഉത്തരവാദിത്തം എന്നിവയെല്ലാം ഒരിടത്ത് ലളിതമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, തെളിയിക്കപ്പെട്ട പ്രോഗ്രാമുകൾ പിന്തുടരുക, ഫലങ്ങൾ നയിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും മാനസികാവസ്ഥയും പാലിക്കുക.
തന്ത്രങ്ങളില്ല. ഊഹക്കച്ചവടമില്ല.
ഘടന, പുരോഗതി, മുന്നേറ്റം എന്നിവ മാത്രം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും