ഐ ലവ് ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, വ്യത്യസ്തമായ ചലനങ്ങളിലൂടെയും നീട്ടലുകളിലൂടെയും ഒരു പരിശീലകനായി മിഷേൽ നിങ്ങളെ നയിക്കും. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയുള്ള ELF കമ്മ്യൂണിറ്റിയ്ക്കൊപ്പം സസ്യാധിഷ്ഠിത സമഗ്രമായ ജീവിതശൈലി എങ്ങനെ ജീവിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പോഷകാഹാരവും പിന്തുണയുമായി അവൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മിഷേലിന്റെ വ്യത്യസ്ത പ്രോഗ്രാമുകൾ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു, അവൾ നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുക! മിഷേൽ ഇപ്പോൾ ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെയായി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു, എംഎസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയതിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ ആരംഭിച്ച് വർഷങ്ങളിലുടനീളം സ്വയം സുഖം പ്രാപിച്ചു. ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രതിദിന ഉത്തരവാദിത്തം നിലനിർത്താൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്; നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 7
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും