JointsForLife

CBA-Pro1

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഇതൊരു ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പ് മാത്രമല്ല, എന്തും ഉപയോഗിച്ച് എവിടെ നിന്നും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന മൊത്തത്തിലുള്ള ശരീര മൊബിലിറ്റി സൊല്യൂഷനാണ്!! ഒരു മൊബിലിറ്റി കോച്ച് എന്ന നിലയിൽ, മറ്റുള്ളവരുടെ ചലന രീതികളിൽ നല്ല മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നേടാൻ സഹായിക്കുക എന്നതായിരുന്നു എൻ്റെ ലക്ഷ്യം. കരുത്തും വഴക്കവും പരിശീലനവും സംയോജിപ്പിക്കുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, മറിച്ച് ഏതൊരു കായികതാരത്തിനും കാഷ്വൽ ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കും നേടേണ്ട ആവശ്യകതയാണ്. മൊബിലിറ്റി പരിശീലനം ഗൗരവമേറിയ പ്രോ അത്‌ലറ്റുകൾ മുതൽ അവരുടെ ദൈനംദിന ചലന രീതികളുമായി മല്ലിടുന്ന ഒരാൾ വരെ ആർക്കും ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്നതായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിക്കുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ പുഷ്അപ്പ്, സ്ക്വാറ്റ്, പുൾ-അപ്പ് എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

First release of JointsForLife