സമയം പാഴാക്കാതെയും അതിരുകടന്ന പദ്ധതികൾ പിന്തുടരാതെയും മെലിഞ്ഞവരും ശക്തരും കായികക്ഷമതയുള്ളവരുമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ഘടനാപരമായ പരിശീലന പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ് ലീൻ സിസ്റ്റം മെത്തേഡ്.
ആപ്പിനുള്ളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ലഭിക്കും:
• ഘടനാപരമായ ശക്തി പ്രോഗ്രാമുകൾ
• സംയോജിത ഓട്ടം & കണ്ടീഷനിംഗ് പ്ലാനുകൾ
• വഴക്കമുള്ള പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം (ടേക്ക്ഔട്ട്-ഫ്രണ്ട്ലി ഓപ്ഷനുകൾ ഉൾപ്പെടെ) • വ്യക്തമായ പ്രതിവാര ലക്ഷ്യങ്ങളും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും • നേരിട്ടുള്ള കോച്ച് ഉത്തരവാദിത്തം ഇത് പ്രചോദനത്തെക്കുറിച്ചല്ല. ഇത് ഘടന, അച്ചടക്കം, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഫലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും
ഡാറ്റാ സുരക്ഷ
arrow_forward
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.