MANA ഗോൾഫ് പെർഫോമൻസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, ഹെൽത്ത് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ഗോൾഫ് മെഡിക്കൽ, പെർഫോമൻസ് കോച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ലഭിക്കും! നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, പോഷകാഹാരങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, അളവുകൾ, ഫലങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന്റെ സഹായത്തോടെ പിന്തുടരാനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.
ഫീച്ചറുകൾ:
- നിങ്ങളുടെ ഗോൾഫ് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പരിശീലന പദ്ധതികളും ട്രാക്ക് വർക്കൗട്ടുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക!
- നിങ്ങളുടെ ഗോൾഫ് ഗെയിമിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള വിലയിരുത്തലുകളിലേക്കുള്ള ആക്സസ്.
- കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നിങ്ങളെ കോഴ്സിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിർദ്ദിഷ്ട വർക്കുകൾ/പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ പരിക്കേൽപ്പിക്കുക!
- വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും വീഡിയോകൾ പിന്തുടരുക
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്ത് മികച്ച ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളുടെ മുകളിൽ തുടരുക
- ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
- പുതിയ വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ശീലങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് തത്സമയം സന്ദേശം അയയ്ക്കുക
- സമാന ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനും പ്രചോദിതരായിരിക്കുന്നതിനും ഡിജിറ്റൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികളുടെ ഭാഗമാകൂ
- ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
- ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി പുഷ് അറിയിപ്പ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ Apple വാച്ച് കണക്റ്റുചെയ്യുക
- വർക്കൗട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ഘടന എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings ഉപകരണങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക.
ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 27
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും