വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിക്കുകയും തങ്ങളിൽ നിന്നും അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്കായി ഔട്ട്ലിയർ ബൈ പാരാമൗണ്ട് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു, ജോലി ചെയ്യുന്നു, നീങ്ങുന്നു എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത പരിശീലനം, വീണ്ടെടുക്കൽ, പോഷകാഹാരം, ജീവിതശൈലി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവ ഈ പ്ലാറ്റ്ഫോം നൽകുന്നു. ചിന്തനീയവും സമഗ്രവും സുസ്ഥിരവുമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ, പുരോഗതി എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. അതിനായി കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല ഇത്. നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കാനും മികച്ചതായി തോന്നാനും മികച്ച രീതിയിൽ ജീവിക്കാനും കഴിയുന്ന തരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ലക്ഷ്യബോധത്തോടെ പരിപാലിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്.
സവിശേഷതകൾ:
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രകടന പ്രോഗ്രാമിംഗ്
നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന പരിശീലനവും വീണ്ടെടുക്കലും.
നേരിട്ടുള്ള കോച്ച് ആക്സസ്
ചിന്താപൂർവ്വമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും യഥാർത്ഥ ഉത്തരവാദിത്തവും.
സംയോജിത പോഷകാഹാരവും ജീവിതശൈലി പിന്തുണയും
നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു, പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.
ജീവിതശൈലി പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്
വ്യായാമങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ, ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
അഡാപ്റ്റീവ്, സുസ്ഥിര സമീപനം
ബേൺഔട്ട് ഇല്ലാതെ ദീർഘകാല പുരോഗതി.
ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ പരിശീലിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കാൻ കഴിയും.
- വർക്കൗട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ഘടന എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് മറ്റ് വെയറബിൾ ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ഗാർമിൻ, ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, മൈഫിറ്റ്നസ്പാൽ, വിതിംഗ്സ് ഉപകരണങ്ങൾ പോലുള്ള ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക.
ഇന്ന് തന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും