The Bold Method

CBA-Pro1

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള മിക്ക പുരുഷന്മാരും ഊർജ്ജം കുറയൽ, കൊഴുപ്പ് കുറയൽ, ലിബിഡോ കുറയൽ എന്നിവ പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണെന്ന് പറയാറുണ്ട്. അവർ അങ്ങനെയല്ല! പുരുഷന്മാരെ പേശികളെ പുനർനിർമ്മിക്കാനും, ഹോർമോണുകൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും, നഷ്ടപ്പെട്ടതായി കരുതുന്ന ശക്തി, ഊർജ്ജം, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ബോൾഡ് അത്‌ലറ്റിക്‌സ് കോച്ചിംഗ് ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്.

• ഘടനാപരമായ ശക്തി പരിശീലന പരിപാടികൾ
• ഹോർമോൺ ഒപ്റ്റിമൈസേഷനായി പോഷകാഹാരവും ശീല പരിശീലനവും
• ഉത്തരവാദിത്തവും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും
• 19 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് വിദഗ്ദ്ധനിൽ നിന്നുള്ള നേരിട്ടുള്ള പരിശീലന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
• ഉറക്കം, വീണ്ടെടുക്കൽ, സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ജീവിതശൈലി തന്ത്രങ്ങൾ
ഇത് മറ്റൊരു റാൻഡം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് അല്ല. ജിമ്മിലും ജോലിസ്ഥലത്തും ജീവിതത്തിലും മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സമ്പൂർണ്ണ സംവിധാനമാണിത്. മികച്ച രീതിയിൽ പരിശീലിക്കുക. മികച്ച രീതിയിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന പുരുഷനെപ്പോലെ പ്രകടനം നടത്തുക.

പുതിയതെന്താണ്

First release of The Bold Method