ഔട്ട്ഡോർ അത്ലറ്റുകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒന്നിലധികം വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉൾപ്പെടെ ഞങ്ങളുടെ ഓൺ-ഡിമാൻഡ് പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ ചേരുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാൻ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ 1-1 വെർച്വൽ പരിശീലനത്തിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഭക്ഷണം, ഫലങ്ങൾ അളക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ എല്ലാം ഒരിടത്ത് നിന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും