ക്ലാര വെർച്വൽ യോഗ സ്റ്റുഡിയോയ്ക്കൊപ്പമുള്ള പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ സഹജമായ ജ്ഞാനം കേൾക്കാനുമുള്ള ഒരു സ്ഥലമാണ്.
പുതിയ വിദ്യാർത്ഥികൾ, വിന്യാസ പ്രേമികൾ, യോഗ അധ്യാപകർ എന്നിവർക്കായി 250+ യോഗ, മന്ത്ര, ധ്യാന ക്ലാസുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. വിന്യാസ, ഹത, സ്ലോ ഫ്ലോ, യിൻ/പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ, ധ്യാനം, മന്ത്രം, പ്രാണായാമം ക്ലാസുകളും പ്രോഗ്രാമുകളും ഉൾപ്പെടെ യോഗയുടെ വിവിധ ശൈലികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുസൃതമായി, തുടക്കക്കാർ മുതൽ വിപുലമായവർ വരെയുള്ള എല്ലാ ലെവലുകൾക്കുമുള്ള ക്ലാസുകൾ.
ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ശക്തരാണ്; യോഗ അർത്ഥവത്തായ മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു ആഗോള സമൂഹത്തിൽ ചേരുക.
പ്രതിമാസ സീരീസ് + യോഗ വെല്ലുവിളികൾ
ക്ലാരയുമായുള്ള പരിശീലനം പ്രതിവർഷം മൂന്ന് 30 ദിവസത്തെ യോഗ വെല്ലുവിളികൾ നൽകുന്നു!
പ്രതിമാസ തീം യോഗ സീരീസ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ദിവസേനയുള്ള യോഗാ പരിശീലനത്തിൻ്റെ ഒരു ദിനചര്യ ഉൾപ്പെടുത്താൻ 10 ദിവസത്തെ അല്ലെങ്കിൽ 7 ദിവസത്തെ യോഗ സീരീസ് ശേഖരങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ദിവസത്തെ ക്ലാസ്
പ്രാക്ടീസ് വിത്ത് ക്ലാര പ്രോഗ്രാമിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ക്ലാസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു ക്ലാസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല. പ്രാക്ടീസ് വിത്ത് ക്ലാര പ്രോഗ്രാമിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾ രണ്ട് യോഗ ക്ലാസുകൾ നൽകുന്നു.
ഏഴ് ദിവസത്തെ പ്രോഗ്രാമിലുടനീളം വിന്യാസ/ലീല ഫ്ലോ, സ്ലോ ഫ്ലോ, ഹത്ത റെസ്റ്റോറേറ്റീവ്/യിൻ, ധ്യാനം, മന്ത്ര കോഴ്സുകൾ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും നിങ്ങൾക്ക് കരുത്തും ആശ്വാസവും തോന്നുന്നതിനായി യോഗ ക്ലാസുകളിലെ ടാർഗെറ്റുചെയ്ത പേശികളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനാണ് ക്ലാസുകളുടെ കലണ്ടർ സൃഷ്ടിച്ചത്.
പരിശീലനത്തിനുള്ള 4 വഴികൾ: ഓൺ-ഡിമാൻഡ്, ലൈവ്സ്ട്രീം, സൂം, ഓഡിയോ-ഒൺലി ക്ലാസ് ഓപ്ഷനുകൾ.
ക്ലാസുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
പരസ്യരഹിത വീഡിയോകൾ സ്ട്രീം ചെയ്ത് ഓഫ്ലൈനായി പരിശീലിക്കാൻ അവ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ യോഗ പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കി വെബ്സൈറ്റിൽ ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട പ്ലേലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുക.
യോഗ അദ്ധ്യാപകർക്കുള്ള യോഗ അലയൻസ് സിഇ ക്രെഡിറ്റുകൾ
യോഗ അലയൻസ് അംഗീകൃത ഉള്ളടക്കം യോഗ അധ്യാപകരെ CE (തുടർ വിദ്യാഭ്യാസം) ക്രെഡിറ്റുകൾ നേടാൻ അനുവദിക്കുന്നു. യോഗാധ്യാപകർക്ക് വിന്യാസ യോഗ അനുക്രമം, യോഗ ശരീരഘടനയും വിന്യാസവും, യോഗയുടെ സമ്പന്നമായ ചരിത്രവും തത്ത്വചിന്തയും, ഹൈന്ദവ ദേവാലയത്തിൻ്റെ പുരാണങ്ങളും, പീക്ക് യോഗാസനങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാനും തകർക്കാനുമുള്ള വഴികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ പരിശീലനവും ധാരണയും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അദ്വിതീയമായ തീം ഉള്ളടക്കം: മോണിംഗ് സീരീസ്, ഈവനിംഗ് വിൻഡ് ഡൗൺ, ലോ ബാക്ക് പെയിൻ, സ്പോർട്സിനും മൊബിലിറ്റിക്കുമുള്ള യോഗ, സ്ട്രോങ്ങ്, സ്ട്രെസ്, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്കുള്ള യോഗ, തലവേദനയ്ക്കുള്ള യോഗ, ആർത്തവവിരാമത്തിനുള്ള യോഗ, ആർത്തവവിരാമത്തിനുള്ള യോഗ, എന്നിങ്ങനെ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ. യാത്രയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള യോഗയും.
ഗർഭിണിയായ ദേവതയ്ക്കുള്ള ക്ലാസുകൾ: ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ ക്ലാര ചിത്രീകരിച്ച ട്രൈമെസ്റ്റേഴ്സ് 1-4 വരെയുള്ള പ്രെനറ്റൽ യോഗ ശേഖരം ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്നു.
വെർച്വൽ റിട്രീറ്റുകളും വെൽനെസ് സമ്മിറ്റുകളും
വേനൽ/ശീതകാല അറുതി, സ്പ്രിംഗ്/ഫാൾ ഇക്വിനോക്സ് എന്നിവ ആഘോഷിക്കാനും വെൽനസ് ഉച്ചകോടിയിൽ നിന്നുള്ള വ്യവസായ വിദഗ്ധരുമായി ഉള്ളടക്കം ആസ്വദിക്കാനും ഒരു വെർച്വൽ റിട്രീറ്റിനായി ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തത്സമയ പ്രഭാഷണം/പിൻവലിക്കൽ/ഇവൻ്റ് നടത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആവശ്യാനുസരണം റീപ്ലേ കാണാൻ കഴിയും!
അംഗത്വ ഓപ്ഷനുകൾ: പ്രതിമാസ, ത്രൈമാസ, അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
തിരഞ്ഞെടുത്ത സബ്സ്ക്രിപ്ഷനെ ആശ്രയിച്ച് എല്ലാ പുതിയ അംഗങ്ങൾക്കും 7 ദിവസത്തെ അല്ലെങ്കിൽ 14 ദിവസത്തെ ട്രയൽ ലഭിക്കും.
ക്ലാരയുമായുള്ള പ്രാക്ടീസ് സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളിലും പരിധിയില്ലാത്ത ആക്സസ് ലഭിക്കാൻ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക.
വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ ഐഡി അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്മെൻ്റ് ഈടാക്കും. വില പ്രദേശം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം, വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് സ്ഥിരീകരിക്കും. 1 ആഴ്ചത്തെ സൗജന്യ ട്രയലിന് ശേഷം, ട്രയൽ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു. സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കി അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ മാനേജ് ചെയ്യുക (ട്രയൽ റദ്ദാക്കുക; സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ റദ്ദാക്കുക; പുതുക്കൽ തീയതി കാണുക).
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഞങ്ങളുടെ കാണുക:
സേവന നിബന്ധനകൾ https://practice.clararobertsoss.com/pages/terms
സ്വകാര്യതാ നയം: https://practice.clararobertsoss.com/pages/privacy
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്പ് ഉള്ളടക്കം അതിൻ്റെ യഥാർത്ഥ വീക്ഷണാനുപാതത്തിലും ടിവികളിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുമ്പോൾ മുഴുവൻ സ്ക്രീനിലും നിറയാത്ത പഴയ നിലവാരമുള്ള വീഡിയോകളും പ്രദർശിപ്പിച്ചേക്കാം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും