АнтиПаника
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
എല്ലാവർക്കും
info
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങൾ വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ ശാന്തമാകാൻ ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
1) പാനിക് അറ്റാക്ക് സമയത്ത് ശാന്തമായ ധ്യാനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
2) ശാന്തവും മനോഹരവുമായ സംഗീതത്തിൻ്റെ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ആസ്വദിക്കുക
3) പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളുടെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക, എൻട്രികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യുക
4) നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശ്വസന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക.
1) പാനിക് അറ്റാക്ക് സമയത്ത് ശാന്തമായ ധ്യാനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
2) ശാന്തവും മനോഹരവുമായ സംഗീതത്തിൻ്റെ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ആസ്വദിക്കുക
3) പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളുടെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക, എൻട്രികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യുക
4) നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശ്വസന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ഹൃദയാഘാതത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള സഹായ അപ്ലിക്കേഷൻ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
പുതിയതെന്താണ്
Исправление ошибок
