പുഷ്-അപ്പ് ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടുകാരനാണ്, അത് പുഷ്-അപ്പുകൾ സ്വയമേവ എണ്ണാനും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളൊരു തുടക്കക്കാരനായാലും ഫിറ്റ്നസ് പ്രോ ആയാലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ദിനംപ്രതി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
💪 പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
-പുഷ്-അപ്പ് കൗണ്ടർ: നിങ്ങളുടെ ഫോണിൻ്റെ ടച്ച് ഉപയോഗിച്ചോ സ്വമേധയാ ഓരോ പുഷ്-അപ്പും എണ്ണുക.
- വർക്ക്ഔട്ട് ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ പ്രകടനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
-പ്രോഗ്രസ് ചാർട്ടുകൾ: എളുപ്പത്തിൽ വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക.
- ഇഷ്ടാനുസൃത ലക്ഷ്യങ്ങൾ: പുഷ്-അപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കി സ്ഥിരത പുലർത്തുക.
അനുയോജ്യമായത്
--> ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
--> ഫിറ്റ്നസ് വെല്ലുവിളികൾ
--> ബോഡി വെയ്റ്റ് പരിശീലനം
--> ശക്തി കെട്ടിടം
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 10
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും