നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ വിരസമായ ജോലിയാണെന്നോ ശിക്ഷാവിധിയാണെന്നോ തോന്നുന്ന ദിവസങ്ങൾ അവസാനിച്ചു. ഡെയ്ലി ത്രൈവ് ഒരു വെർച്വൽ വർക്ക്ഔട്ട് സ്റ്റുഡിയോയാണ്, ഫിറ്റ്നസുമായി പ്രണയത്തിലാകാനും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക, പേശി വളർത്തുക, ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുക, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന്.
2 ദശലക്ഷത്തിലധികം സ്ത്രീകളുള്ള ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര സമൂഹത്തെ വളർത്തിയെടുത്ത NASM സർട്ടിഫൈഡ് പരിശീലകനായ വിക്കി ജസ്റ്റിസാണ് ഡെയ്ലി ത്രൈവ് സൃഷ്ടിച്ചത്. അവൾ അവളുടെ വർഷങ്ങളുടെ അനുഭവവും തകർപ്പൻ ഗവേഷണവും സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കൊണ്ടുവരുന്നു.
ഡെയ്ലി ത്രൈവിലെ ഓരോ വർക്കൗട്ടും തത്സമയമാണ്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനായ വിക്കിയ്ക്കൊപ്പം വ്യായാമം പിന്തുടരുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തനിച്ചായിരിക്കില്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ സ്ക്രീനിൽ നിങ്ങളെ മുഴുവൻ സന്തോഷിപ്പിക്കും! ഒരുമിച്ച്, നിങ്ങൾ വിയർക്കുകയും ചിരിക്കുകയും പോരാടുകയും വെല്ലുവിളിക്കുകയും ശക്തരാകുകയും വളരുകയും ചെയ്യും.
ഇന്ന് ഡെയ്ലി ത്രൈവിൽ ചേരൂ, അകത്ത് നിന്ന് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ തയ്യാറാകൂ!
വർക്കൗട്ടുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു...
HIIT & കാർഡിയോ
⁃ കാലുകളും ഗ്ലൂട്ടുകളും
⁃ മുകളിലെ ശരീരം
⁃ എബിഎസ് & കോർ ശക്തി
⁃ ശരീരം മുഴുവൻ
പൈലേറ്റ്സ്
⁃ ഡംബെൽസ് ഉപയോഗിച്ച് സ്ട്രെങ്ത് വർക്കൗട്ടുകൾ
⁃ ചാട്ടവും കുറഞ്ഞ സ്വാധീനവും ഇല്ല
⁃ മൊബിലിറ്റി & സ്ട്രെച്ച്
⁃ കൂടാതെ കൂടുതൽ!
സമയമനുസരിച്ച് ഓർഗനൈസുചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ബ്രൗസ് ചെയ്യുക (10 മിനിറ്റ് മുതൽ 1 മണിക്കൂർ വരെ +), ബുദ്ധിമുട്ട് നില അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാഗം.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
⁃ 100% ഫോളോ-അലോംഗ്, തത്സമയ വർക്ക്ഔട്ട് ക്ലാസുകൾ
⁃ ലോകത്തെവിടെ നിന്നും നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
⁃ പുതിയ വർക്ക്ഔട്ട് ക്ലാസുകൾ ആഴ്ചതോറും ചേർക്കുന്നു
⁃ ക്ലാസുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഓഫ്ലൈനായി ചെയ്യുക
⁃ പിന്തുടരേണ്ട ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ടുകളുള്ള ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ഷെഡ്യൂൾ
⁃ ഇൻ-ആപ്പ് കലണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി 10 വ്യത്യസ്ത വർക്ക്ഔട്ട് വെല്ലുവിളികൾ / പ്രോഗ്രാമുകൾ
⁃ പുതിയ വെല്ലുവിളികളും പ്രോഗ്രാമുകളും നിരന്തരം ചേർക്കുന്നു
⁃ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
⁃ ആപ്പിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കോച്ചുമായും ഡെയ്ലി ത്രൈവ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായും ഇടപഴകുക!
⁃ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യായാമം ചെയ്യുക
& ഇതിലും എത്രയോ അധികം!
ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്കുള്ള തടസ്സങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കി വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആസ്വാദ്യകരമാക്കുന്നതിലൂടെ, ഓരോ ദിവസവും പ്രതീക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നൽകുന്നു! എന്തുകൊണ്ടാണ് ഡെയ്ലി ത്രൈവ് ഇത്ര അത്ഭുതകരമെന്ന് സ്വയം വന്ന് കാണുക. നിങ്ങൾ #തഴച്ചുവളരുന്നത് കാണാൻ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല!
എല്ലാ ഫീച്ചറുകളും ഉള്ളടക്കവും ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിന്, ആപ്പിനുള്ളിൽ തന്നെ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് വിക്കി ജസ്റ്റിസിന്റെ ഡെയ്ലി ത്രൈവ് പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യാനാകും.* വില പ്രദേശം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം, ആപ്പിൽ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടും. ആപ്പിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ അവയുടെ സൈക്കിളിന്റെ അവസാനം സ്വയമേവ പുതുക്കും.
* എല്ലാ പേയ്മെന്റുകളും നിങ്ങളുടെ ഐട്യൂൺസ് അക്കൗണ്ട് വഴി നൽകപ്പെടും, പ്രാരംഭ പേയ്മെന്റിന് ശേഷം അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ മാനേജ് ചെയ്യാം. നിലവിലെ സൈക്കിൾ അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിർജ്ജീവമാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പേയ്മെന്റുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും പുതുക്കുന്നതിന് പണം ഈടാക്കും
ഈ ആപ്പ് VidApp അഭിമാനത്തോടെ നൽകുന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഇതിലേക്ക് പോകുക: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://watch.dailythrive.app/tos
സ്വകാര്യതാ നയം: https://watch.dailythrive.app/privacy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഓഗ 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും