അക്വാസിപ് ഉപയോഗിച്ച് ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുകയും ചെയ്യുക - നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മദ്യപാന ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന സ്മാർട്ട് വാട്ടർ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലും ഹൈഡ്രേഷൻ ട്രാക്കറും.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജല ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും വ്യക്തിഗത ജലാംശം ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും വീണ്ടും ഒരിക്കലും വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കാതിരിക്കാനും അക്വാസിപ് എളുപ്പമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ജോലിയിലായാലും വ്യായാമത്തിലായാലും യാത്രയിലായാലും, സ്മാർട്ട് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും മനോഹരമായ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും ഉപയോഗിച്ച് അക്വാസിപ് നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നു.
ഹൈഡ്രേഷൻ ട്രാക്കിംഗ്
ദിവസം മുഴുവൻ ഓരോ ഗ്ലാസ് വെള്ളവും പാനീയവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ക്വിക്ക്-ആഡ് പ്രീസെറ്റുകൾ നിങ്ങളെ ഒറ്റ ടാപ്പിൽ പാനീയങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു - 100ml, 200ml, 250ml, 500ml, അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസൃത അളവിൽ. കൃത്യമായ ജലാംശം ശതമാനങ്ങളുള്ള വെള്ളം, കോഫി, ചായ, ജ്യൂസ്, പാൽ, സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ 11+ പാനീയ തരങ്ങൾക്കുള്ള പിന്തുണ.
സ്മാർട്ട് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമായ ബുദ്ധിപരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളുള്ള ഒരു പാനീയം ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. ഇടവേള അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ (ഓരോ 15 മുതൽ 180 മിനിറ്റിലും) അല്ലെങ്കിൽ നിശ്ചിത സമയ അലേർട്ടുകൾ സജ്ജമാക്കുക. ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങളുടെ ഉണർവിന്റെയും ഉറക്കത്തിന്റെയും സമയത്തെ ബഹുമാനിക്കുന്നു, അതിനാൽ രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അസ്വസ്ഥരാകില്ല. അറിയിപ്പുകളിലെ ക്വിക്ക്-ഡ്രിങ്ക് ബട്ടണുകൾ ആപ്പ് തുറക്കാതെ തന്നെ വെള്ളം ലോഗ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങളും സ്ട്രീക്കുകളും
നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ലിംഗഭേദം, പ്രവർത്തന നില എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കിയ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദൈനംദിന ജല ലക്ഷ്യം നേടുക. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിലൂടെ സ്ട്രീക്കുകൾ നിർമ്മിക്കുക - നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് ബാഡ്ജ് വളരുന്നത് കാണുക! സ്ട്രീക്ക്-അറ്റ്-റിസ്ക് മുന്നറിയിപ്പുകൾ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുടിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ചങ്ങല ഒരിക്കലും തകർക്കില്ല.
പ്ലാന്റ് അവതാർ
നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വെർച്വൽ പ്ലാന്റ് വളരുന്നത് കാണുക! നിങ്ങളുടെ പ്ലാന്റിന് 5 വളർച്ചാ ഘട്ടങ്ങളുണ്ട് - വാടിപ്പോകുന്ന വിത്ത് മുതൽ പൂർണ്ണമായും വിരിഞ്ഞ പുഷ്പം വരെ - നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജലാംശം പുരോഗതിയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. കുടിക്കുന്നത് തുടരാൻ രസകരവും ദൃശ്യപരവുമായ പ്രചോദനം.
22+ നേട്ടങ്ങളും ബാഡ്ജുകളും
ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുമ്പോൾ നേട്ടങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക. നാഴികക്കല്ലുകൾ (ആദ്യ 100, 500, 1000 പാനീയങ്ങൾ), സ്ട്രീക്കുകൾ (3-ദിവസം, 7-ദിവസം, 30-ദിവസം, 100-ദിവസം), വോളിയം റെക്കോർഡുകൾ, പാനീയ വൈവിധ്യം, സ്ഥിരത എന്നിവയ്ക്കായി ബാഡ്ജുകൾ നേടുക. നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടുക!
വിശദമായ വിശകലനങ്ങൾ
മനോഹരമായ ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജലാംശം ട്രെൻഡുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ദിവസേനയുള്ള മണിക്കൂർ ബ്രേക്ക്ഡൗണുകൾ, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ ട്രെൻഡുകൾ, 90 ദിവസത്തെ കലണ്ടർ ഹീറ്റ്മാപ്പ് എന്നിവ കാണുക. വിശദമായ സ്റ്റാറ്റ്സ് കാർഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരാശരി ദൈനംദിന ഉപഭോഗം, ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സ്ട്രീക്ക്, ആകെ വോളിയം എന്നിവയും അതിലേറെയും നിരീക്ഷിക്കുക.
വെല്ലുവിളികളും ലീഡർബോർഡും
സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ജലാംശം വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും അതിൽ ചേരുകയും ചെയ്യുക. തത്സമയ ലീഡർബോർഡുകളിൽ മത്സരിക്കുക, പരസ്പരം പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ഒരുമിച്ച് പ്രചോദിതരായിരിക്കുക. ലളിതമായ ക്ഷണ കോഡുകൾ വഴി വെല്ലുവിളികൾ പങ്കിടുക — ഒരു വെല്ലുവിളിയിൽ 20 അംഗങ്ങൾ വരെ.
ആരോഗ്യ ആപ്പ് സംയോജനം
ആപ്പിൾ ഹെൽത്തും ഗൂഗിൾ ഫിറ്റും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗം സമന്വയിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നിലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് അക്വാസിപ് നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം വായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആരോഗ്യ ഡാറ്റയും ഒരിടത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
ക്ലൗഡ് ബാക്കപ്പും സമന്വയവും
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. ഓട്ടോമാറ്റിക് ക്ലൗഡ് ബാക്കപ്പിനായി Google-ൽ സൈൻ ഇൻ ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഓഫ്ലൈൻ സംരക്ഷണത്തിനായി ലോക്കൽ JSON ബാക്കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. മാറ്റങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഓരോ 5 മിനിറ്റിലും യാന്ത്രിക-ബാക്കപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പുതിയ ഉപകരണങ്ങളിൽ തടസ്സമില്ലാത്ത ഡാറ്റ പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ.
ഹോം സ്ക്രീൻ വിജറ്റ്
ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ജലാംശം പുരോഗതിയും ഒറ്റ ടാപ്പിൽ വെള്ളം ലോഗ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഹോം സ്ക്രീൻ വിജറ്റ് ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഉപഭോഗം, ദൈനംദിന ലക്ഷ്യം, സസ്യങ്ങളുടെ ഘട്ടം എന്നിവ കാണുക.
മനോഹരമായ ഡിസൈൻ
ലൈറ്റ്, ഡാർക്ക് തീം പിന്തുണയുള്ള വൃത്തിയുള്ള, ആധുനിക മെറ്റീരിയൽ ഡിസൈൻ 3 ഇന്റർഫേസ്. സുഗമമായ ആനിമേഷനുകൾ, അവബോധജന്യമായ നാവിഗേഷൻ, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാത്ത അനുഭവം.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- ക്വിക്ക്-ആഡ് പ്രീസെറ്റുകളുള്ള വാട്ടർ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ
- ഇഷ്ടാനുസൃത ഷെഡ്യൂളുകളുള്ള സ്മാർട്ട് ഹൈഡ്രേഷൻ റിമൈൻഡറുകൾ
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദൈനംദിന വാട്ടർ ലക്ഷ്യങ്ങൾ
- അപകടസാധ്യതയുള്ള മുന്നറിയിപ്പുകളുള്ള സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കിംഗ്
- വളരുന്ന സസ്യ അവതാർ പ്രചോദനം
- 22+ നേട്ടങ്ങളും ബാഡ്ജുകളും
- ചാർട്ടുകളുള്ള ദൈനംദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ അനലിറ്റിക്സ്
- ലീഡർബോർഡുകളുള്ള സാമൂഹിക വെല്ലുവിളികൾ
- ആപ്പിൾ ഹെൽത്ത് & ഗൂഗിൾ ഫിറ്റ് സമന്വയം
- ഗൂഗിൾ സൈൻ-ഇൻ ഉള്ള ക്ലൗഡ് ബാക്കപ്പ്
- ഹോം സ്ക്രീൻ വിജറ്റ്
- ലൈറ്റ് & ഡാർക്ക് തീമുകൾ
- ഓഫ്ലൈൻ പിന്തുണ
- സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമില്ല
വാട്ടർ റിമൈൻഡർ, ഹൈഡ്രേഷൻ ട്രാക്കർ, വാട്ടർ ട്രാക്കർ, ഡ്രിങ്ക് വാട്ടർ റിമൈൻഡർ,
വാട്ടർ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ, ഡെയ്ലി വാട്ടർ ഗോൾ, ഹൈഡ്രേഷൻ ആപ്പ്, വാട്ടർ ഡ്രിങ്കിംഗ് ആപ്പ്,
ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ, വാട്ടർ ലോഗ്, ഡ്രിങ്ക് റിമൈൻഡർ, വാട്ടർ അലാറം, ഹൈഡ്രേഷൻ റിമൈൻഡർ,
വാട്ടർ ചലഞ്ച്, ഫിറ്റ്നസ് വാട്ടർ ട്രാക്കർ, ഹെൽത്ത് ആൻഡ് വെൽനസ്, വാട്ടർ കൗണ്ടർ
ഇന്ന് തന്നെ അക്വാസിപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് മികച്ച ഹൈഡ്രേഷനിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മേയ് 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും