30 Days Lose Weight Workout fo
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നതിനും ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പരന്ന വയറു നേടുന്നതിനും ഈ ഫ്ലാറ്റ് വയറിലെ വ്യായാമ വ്യായാമങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് ചെയ്യുക.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനായി 30 ദിവസം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക! വെറും ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വയറ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനുള്ള 30 ദിവസം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക: എല്ലാ ദിവസവും ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഫ്ലാറ്റ് വയറിനും വയറിലെ കൊഴുപ്പിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ ദൈനംദിന വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കുക.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിലെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, എബിഎസ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ, കോർ വർക്ക് out ട്ട് എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് പരന്ന വയറു കൊണ്ടുവന്ന് ശരീരത്തിന് രൂപം നൽകുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനായി 30 ദിവസം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ വ്യായാമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വ്യായാമ വ്യായാമ സെറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ സ to കര്യത്തിനനുസരിച്ച് റെപ്സ് സജ്ജമാക്കുക
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനുമായി സമീകൃതാഹാരം വികസിപ്പിക്കാൻ അപ്ലിക്കേഷൻ ഓഫർ സാധാരണ ടിപ്പുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
- ചാർട്ടുകളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതിയും അരക്കെട്ട് അളക്കലും ട്രാക്കുചെയ്യുക
- എല്ലാ മാസവും നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന്റെ ഫോട്ടോ ഫോട്ടോ വിഭാഗത്തിൽ സജ്ജമാക്കുക
- വീട്ടിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഫ്ലാറ്റ് വയറിനുള്ള വ്യായാമം
- പരന്ന വയറിനും ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച വ്യായാമം
- വയറിലെ കൊഴുപ്പിനുള്ള കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമം, സ്ത്രീ വ്യായാമം, വീട്ടിൽ 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു
- 30 ദിവസത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ചലഞ്ച് എബിഎസ് വ്യായാമത്തിനും പരന്ന വയറിനും
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനുള്ള 30 ദിവസത്തെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക ആപ്ലിക്കേഷൻ സ്ത്രീ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമം, കോർ വർക്ക് out ട്ട്, സ്ത്രീകൾക്ക് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, സ്ത്രീകൾക്ക് എച്ച്ഐഐടി വർക്ക് outs ട്ടുകൾ എന്നിവ പരിശീലനം നൽകുന്നു.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനായി 30 ദിവസം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക! വെറും ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വയറ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനുള്ള 30 ദിവസം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക: എല്ലാ ദിവസവും ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഫ്ലാറ്റ് വയറിനും വയറിലെ കൊഴുപ്പിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ ദൈനംദിന വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കുക.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിലെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, എബിഎസ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ, കോർ വർക്ക് out ട്ട് എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് പരന്ന വയറു കൊണ്ടുവന്ന് ശരീരത്തിന് രൂപം നൽകുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനായി 30 ദിവസം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ വ്യായാമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വ്യായാമ വ്യായാമ സെറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ സ to കര്യത്തിനനുസരിച്ച് റെപ്സ് സജ്ജമാക്കുക
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനുമായി സമീകൃതാഹാരം വികസിപ്പിക്കാൻ അപ്ലിക്കേഷൻ ഓഫർ സാധാരണ ടിപ്പുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
- ചാർട്ടുകളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതിയും അരക്കെട്ട് അളക്കലും ട്രാക്കുചെയ്യുക
- എല്ലാ മാസവും നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന്റെ ഫോട്ടോ ഫോട്ടോ വിഭാഗത്തിൽ സജ്ജമാക്കുക
- വീട്ടിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഫ്ലാറ്റ് വയറിനുള്ള വ്യായാമം
- പരന്ന വയറിനും ഫലപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച വ്യായാമം
- വയറിലെ കൊഴുപ്പിനുള്ള കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമം, സ്ത്രീ വ്യായാമം, വീട്ടിൽ 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു
- 30 ദിവസത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ചലഞ്ച് എബിഎസ് വ്യായാമത്തിനും പരന്ന വയറിനും
ഫ്ലാറ്റ് വയറിനുള്ള 30 ദിവസത്തെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക ആപ്ലിക്കേഷൻ സ്ത്രീ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമം, കോർ വർക്ക് out ട്ട്, സ്ത്രീകൾക്ക് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, സ്ത്രീകൾക്ക് എച്ച്ഐഐടി വർക്ക് outs ട്ടുകൾ എന്നിവ പരിശീലനം നൽകുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
-- minor bug fixed
-- android 13 compatible
-- android 13 compatible
