Weight Loss Workout For Female

App Life 20

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വേഗത്തിലും സുരക്ഷിതമായും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇതിന് ചിട്ടയായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാനും ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ ആപ്പിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ മുമ്പത്തേക്കാൾ മനോഹരമാകും.

ഈ ആപ്പിലെ വർക്ക്ഔട്ട് ലിസ്റ്റിൽ കൈ, നിതംബം, എബിഎസ്, കാൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ടോൺ ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. ആനിമേഷനുകളും വീഡിയോകളും കാണുന്നതിലൂടെ, ഓരോ വ്യായാമ സമയത്തും നിങ്ങൾ ശരിയായ ഫോം ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും. ഇതിന് ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ എവിടെയും എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം.

നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയ ഗ്രാഫുകളിൽ കാണാനും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം വ്യക്തമായി കണക്കാക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രോത്സാഹനത്തിനായി ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കാനും കഴിയും. വ്യായാമത്തിന്റെ തീവ്രത ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നതിന് ഓരോ മൂന്ന് ദിവസത്തിലും ഇടവേളകൾ എടുക്കുക.

ഫീച്ചറുകൾ
- സൗജന്യ ആപ്പ്
- രജിസ്ട്രേഷൻ ഇല്ല
- ആനിമേഷനും വീഡിയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും
- വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ
- വ്യായാമത്തിന്റെ തീവ്രത ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- ഡയറ്റ് പ്ലാൻ

മികച്ച ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പുകൾ
വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? തൃപ്തികരമായ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ആപ്പുകൾ ഇല്ലേ? ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾക്കായി തിരയുകയാണോ? 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. വ്യായാമം ചെയ്യാനും വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മികച്ച ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ആപ്പുകൾ കൂടിയാണിത്.

വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുക

ഭക്ഷണക്രമവും ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ വ്യായാമവും ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക. ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല, വീട്ടിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ വ്യായാമം മാത്രം മതി.

സ്ത്രീകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പുകൾ സൗജന്യം

ഈ ആപ്പ് സ്ത്രീകൾക്ക് സൗജന്യമാണ് ഈ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പും വിദഗ്ധർ നിർമ്മിച്ചതാണ്, ഞങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ, ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായും വേഗത്തിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ ആപ്പ്

ഡയറ്റ് പ്ലാൻ വെയ്റ്റ് ലോസ് ആപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റായി തുടരുക, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക - സ്ത്രീകൾക്കുള്ള വർക്ക്ഔട്ട്. ഈ വനിതാ ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിന് സ്ത്രീകൾക്ക് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമമുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും സ്ത്രീകൾക്ക് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ എവിടെയും ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നു

ഈ സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വർക്ക്ഔട്ട്, സ്ത്രീകൾക്ക് വ്യായാമം, സ്ത്രീകൾക്ക് വ്യായാമം, വ്യായാമം എന്നിവയുണ്ട്. ഈ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്ന വ്യായാമം, സ്ത്രീകളുടെ വ്യായാമം, സ്ത്രീകൾക്കുള്ള വ്യായാമം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ സഹായകരമാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമവും ഉയരമുള്ള വ്യായാമവും

മികച്ച ശരീര ആകൃതി, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമം, ഉയരം വർക്ഔട്ട് എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള മികച്ച ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പുകൾ. കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ കലോറി എരിച്ച് കളയുക, മികച്ച ഫലം നേടുക.

ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്

എല്ലാ ഗെയിമുകളും വർക്ക്ഔട്ടുകളും പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചുകളാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ വ്യായാമത്തിലൂടെയുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ഗൈഡ്, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ഉള്ളതുപോലെ

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Free App
No Login
Animation video guidance
Female Workout
Track weight loss progress
diet plan