Return: 5‑Min Midlife Fitness

Funplex Limited

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സമയക്കുറവോ? തിരക്കിലാണോ? ഒരു ദിവസം വെറും 5 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് സുഖം അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങൂ.

മധ്യവയസ്സുള്ള സ്ത്രീകൾക്കായി നിർമ്മിച്ച ഒരു തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ് റിട്ടേൺ. ആർത്തവവിരാമം, കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജം, സമ്മർദ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് എന്നിവ നിങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും - ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾ എവിടെയാണോ അവിടെ തന്നെ നിങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നു, പൂജ്യം സമ്മർദ്ദം.

💪 കുറഞ്ഞ ഇംപാക്റ്റ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ചാടുകയോ വിയർക്കുകയോ ആവശ്യമില്ല
🧘‍♀️ യോഗ, നടത്തം, പൈലേറ്റ്സ്, ശക്തി & നീട്ടൽ - എല്ലാം 5 മിനിറ്റ് സെഷനുകൾ
🧠 നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഊർജ്ജം, ചലനശേഷി എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോച്ച് ഗൈഡഡ് പ്ലാനുകൾ
📈 പ്രചോദിതരായി തുടരാൻ വിഷ്വൽ പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കർ (സ്കെയിൽ ഒബ്സഷൻ ഇല്ല)
🔁 യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യം: ഉപകരണങ്ങളില്ല, ശബ്ദമില്ല, കുറ്റബോധമില്ല

നീണ്ട ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന് അനുയോജ്യമായ എന്തെങ്കിലും തിരയുകയാണെങ്കിലും - ചെറിയ, ദൈനംദിന വിജയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് യഥാർത്ഥ ആക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ റിട്ടേൺ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ പിന്നിലല്ല. നിങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് തന്നെ.

🛋️ നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിൽ ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കൂ.

ഇപ്പോൾ തന്നെ റിട്ടേൺ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ 5 മിനിറ്റ് പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.

പുതിയതെന്താണ്

Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.

Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.

In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.