നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഡ്രിങ്ക്ലി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന ശീലങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ രേഖകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി,
മെച്ചപ്പെട്ട മദ്യപാനശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതം നയിക്കുക!
**പ്രധാന സവിശേഷതകൾ**
- പുഷ് അറിയിപ്പ്
നിങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ ദിവസം ലോഗിൻ ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, സ്ഥിരമായ ലോഗിംഗ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു പുഷ് അറിയിപ്പ് അയയ്ക്കും.
- അബ്സ്റ്റിനൻസ് ചെക്ക് ഫംഗ്ഷൻ
ലോഗിംഗ് ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മദ്യപാനത്തിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു ദിവസങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക.
- മദ്യ ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ മദ്യപാനവും കലോറിയും പരിശോധിക്കുക.
- കലണ്ടർ
കലണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന ചരിത്രം അവബോധപൂർവ്വം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
തംബ്സ് അപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് ആഴ്ച നിറയ്ക്കാം!
- മദ്യപാന പ്രവണതകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ആഴ്ച, മാസം, വർഷം എന്നിവ പ്രകാരം നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന പ്രവണതകൾ പരിശോധിക്കുക.
ഡ്രിങ്ക്ലിക്കൊപ്പം,
നിങ്ങളുടെ മദ്യപാനം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഏപ്രി 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും