Work Up - Exercise Database
എല്ലാവർക്കും
info
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഈ ആപ്പിന് ഭാരോദ്വഹന വ്യായാമങ്ങളുടെയും മുൻകൂട്ടി ക്രമീകരിച്ച വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകളുടെയും ഒരു ഡാറ്റാബേസ് ഉണ്ട്.
ഓരോ വ്യായാമത്തിലും വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള വിവരങ്ങളും അവ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ TDEE നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുക!
ഭാരോദ്വഹനത്തിൻ്റെ ലോകത്തേക്ക് നിങ്ങൾ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ തുടക്കക്കാരുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഓരോ വ്യായാമത്തിലും വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള വിവരങ്ങളും അവ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ TDEE നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുക!
ഭാരോദ്വഹനത്തിൻ്റെ ലോകത്തേക്ക് നിങ്ങൾ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ തുടക്കക്കാരുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും, ഫോട്ടോകളും വീഡിയോകളും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
Initial release version of the app.
