Work Up - Exercise Database

Cal Poly Pomona

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഈ ആപ്പിന് ഭാരോദ്വഹന വ്യായാമങ്ങളുടെയും മുൻകൂട്ടി ക്രമീകരിച്ച വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകളുടെയും ഒരു ഡാറ്റാബേസ് ഉണ്ട്.

ഓരോ വ്യായാമത്തിലും വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള വിവരങ്ങളും അവ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ TDEE നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു അക്കൗണ്ട് സൃഷ്‌ടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുക!

ഭാരോദ്വഹനത്തിൻ്റെ ലോകത്തേക്ക് നിങ്ങൾ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ തുടക്കക്കാരുടെ നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

Initial release version of the app.