ദൈനംദിന യോഗ, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ധ്യാനങ്ങൾ, പ്രാണായാമം, യോഗ നിദ്ര, ആയുർവേദം, കുണ്ഡലിനി എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം സമ്പന്നമാക്കുക, സജീവമാക്കുക, വിപുലീകരിക്കുക. 30 വർഷത്തിലേറെയായി യോഗ രംഗത്തെ വിശ്വസ്ത നേതാവെന്ന നിലയിൽ, യോഗ ഇന്റർനാഷണൽ ഒരു യോഗ ആപ്പ് എന്നതിലുപരി, ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളെയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് പരിശീലനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, യോഗ ജീവിതശൈലി നുറുങ്ങുകളും ആത്മീയ മാർഗനിർദേശങ്ങളും നൽകുന്നു. 7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലിലൂടെ ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ സമാനതകളില്ലാത്ത യോഗ ക്ലാസുകൾ, ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനുകൾ, പ്രാണായാമ പരിശീലനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് നേതൃത്വം നൽകുന്നത് വ്യവസായത്തിലെ ഏറ്റവും പരിചയസമ്പന്നരായ ചില അധ്യാപകരായ റോഡ്നി യീ, ആമി ഇപ്പോളിറ്റി, ലൂക്ക് കെറ്റർഹേഗൻ, ഡയാന ബോണ്ടി എന്നിവരും അതിലേറെയും! യിൻ യോഗയും യോഗ നിദ്രയും മുതൽ ആയുർവേദവും കുണ്ഡലിനിയും വരെ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ ഉയർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ദീർഘായുസ്സിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനായുള്ള അഭിനിവേശം ജ്വലിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ 1000-ഓളം രൂപാന്തര വിഭവങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, പുരാതന യോഗികളുടെ ആന്തരിക സ്വാതന്ത്ര്യവും വിമോചനവും നിങ്ങൾക്കും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.
ഇതിലേക്കുള്ള തൽക്ഷണ ആക്സസ് അനുഭവിക്കുക:
- ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളെയും സമ്പന്നമാക്കിക്കൊണ്ട് 3 മുതൽ 90 മിനിറ്റ് വരെ 3000-ലധികം ദൈനംദിന യോഗ പരിശീലനങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ മൂർച്ച കൂട്ടുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുമായി 700+ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ
- കേന്ദ്രീകൃതത വളർത്തുന്നതിന് 100+ പ്രാണായാമം വ്യായാമങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ അറിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് 2700+ ലേഖനങ്ങളുള്ള ഒരു ലൈബ്രറി
- നിങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ 300+ കോഴ്സുകളും വെല്ലുവിളികളും
- യോഗ ഇന്റർനാഷണലിന് മാത്രമുള്ള യോഗ നിദ്ര, യിൻ യോഗ, കുണ്ഡലിനി, അയ്യങ്കാർ, ജീവമുക്തി തുടങ്ങിയ വ്യതിരിക്തമായ യോഗ ശൈലികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
- ശബ്ദ സ്നാനങ്ങൾ, പ്രാണായാമം, ദൈനംദിന മന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ശാന്തതയിൽ മുഴുകുക
- സമഗ്രമായ ക്ഷേമത്തിനായി യോഗ ജീവിതശൈലി നുറുങ്ങുകൾ സ്വീകരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ശാക്തീകരിക്കുക:
- ഊർജ്ജസ്വലമായി ഉണരുക
- ശാന്തത കണ്ടെത്തുക
- ശക്തി ഉണ്ടാക്കുക
- മൂർച്ച കൂട്ടുക
- സുഖമായി ഉറങ്ങുക
- ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- മൊബിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- ദീർഘായുസ്സ് പിന്തുണയ്ക്കുക
സമഗ്രമായ ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ലളിതമാക്കുന്നതിനും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ കൂട്ടാളിയാണ് യോഗ ഇന്റർനാഷണൽ ആപ്പ്. ഈ ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ സവിശേഷതകൾ ആസ്വദിക്കൂ:
- ക്ലാസുകളുടെ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ലൈബ്രറി ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട തീമുകളും പോസുകളും കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃത പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ നിർമ്മിക്കുക
- പ്രതിവാര ലക്ഷ്യങ്ങളും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിത ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കുക
- യോഗ കോഴ്സുകളും വെല്ലുവിളികളും പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ നേടുക
- അംഗത്വത്തോടെ ഇംഗ്ലീഷിലും സ്പാനിഷിലും ഉള്ളടക്കം ആസ്വദിക്കുക
- പുതിയ ഉള്ളടക്കം, ഫീച്ചർ റിലീസുകൾ, ടീച്ചർ ലോഞ്ചുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ദ്വൈവാര അപ്ഡേറ്റുകൾ നേടുക
നിങ്ങൾ ഒരു യോഗ അധ്യാപകനാണോ?
CEU-കൾ നേടാനുള്ള അവസരം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക, ഡിസ്കൗണ്ട് നിരക്കിൽ പ്രീമിയം പരിശീലനങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ അധ്യാപന കഴിവുകൾ ഉയർത്തുക, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ സമ്പന്നമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ കൂടുതൽ പിന്തുണയ്ക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ 7 ദിവസത്തെ ട്രയലിനായി Google Play-യിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക! 9 രൂപയ്ക്ക് സൗജന്യ ഡിജിറ്റൽ പ്രാക്ടീസ് ജേണലും 12 മാസത്തെ അംഗത്വവും നേടാനുള്ള വാർഷിക പദ്ധതിയിലൂടെ ദീർഘായുസ്സിന്റെ സമ്മാനം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുക.
ആന്തരിക സ്വാതന്ത്ര്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക, മാറ്റം അനുഭവിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 15
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും