വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, ഡിജിറ്റൽ പലചരക്ക് ലിസ്റ്റുകൾ, പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, പലചരക്ക് കിഴിവുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉപയോഗിച്ച് സിപോംഗോ ഫുഡ്സ്മാർട്ടിനൊപ്പം നന്നായി കഴിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും ലളിതമാക്കിയിട്ടില്ല. കൂടാതെ, "പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ", "സീസണിൽ", "15-മിനിറ്റോ അതിൽ കുറവോ", "ബജറ്റ് സ friendly ഹൃദ നിരക്ക്" എന്നിവ പോലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം നേടുക.
വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഉപയോഗിച്ച് സ്മാർട്ടർ കഴിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത തൽക്ഷണ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളുള്ള പ്ലാൻ എസിയർ.
ആമസോൺ ഫ്രെഷും ഇൻസ്റ്റാകാർട്ടും ഓൺലൈൻ പലചരക്ക് ഓർഡറിംഗുമായി സംയോജിപ്പിച്ച ഡിജിറ്റൽ പലചരക്ക് പട്ടികയുള്ള ഷോപ്പ് ക്വിക്ക്.
ആയിരക്കണക്കിന് രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊള്ളുക.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
1. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതി എങ്ങനെ നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നും നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്തിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ പിന്തുണയുള്ള ന്യൂട്രിക്വിസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതി എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും കാണുക.
2. നിങ്ങളുടെ അലർജികൾ, കുടുംബ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, ലഭ്യമായ പാചക സമയം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഇച്ഛാനുസൃത ഭക്ഷണ പ്ലാൻ കണ്ടെത്തുക - നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പുതിയ ഓപ്ഷനുകൾ സ്വാപ്പ് ചെയ്യുക.
3. ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് ഗ്രോസറി ലിസ്റ്റ് നേടി അത് നിങ്ങളുമായി സ്റ്റോറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക, അല്ലെങ്കിൽ ആമസോൺ ഫ്രെഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസ്റ്റാൾകാർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഹോം ഡെലിവറിക്ക് പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ ഓൺലൈനായി ഓർഡർ ചെയ്യുക.
4. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുക്ക്ബുക്ക് ശരിയാക്കുക.
5. പലചരക്ക് കിഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പണം ലാഭിക്കുക.
6. സ്റ്റോറിൽ പോകാതെ നിങ്ങൾക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വിഭവം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ കയ്യിൽ നൽകി സമയം ലാഭിക്കുക.
* അക്കൗണ്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ പദ്ധതി പിന്തുണയ്ക്കുന്നു - ഇന്ന് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക! നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഇല്ലെങ്കിൽ, സിപോംഗോയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങളുടെ എച്ച്ആർ അല്ലെങ്കിൽ ബെനിഫിറ്റ് അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററോട് ആവശ്യപ്പെടുക. *
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഏപ്രി 11
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും