ZoneIn

ZoneIn

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഓരോ ഉപയോക്താവിന്റെയും പരിശീലന ഷെഡ്യൂളിനും ശരീര ആവശ്യങ്ങൾക്കും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാര അപ്ലിക്കേഷനാണ് സോൺഇൻ. എല്ലാ കായികതാരങ്ങൾക്കും അവരുടെ ആരോഗ്യവും പ്രകടനവും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനായി ദിവസം മുഴുവൻ എന്ത് കഴിക്കണം, എപ്പോൾ കഴിക്കണം എന്ന് മനസിലാക്കാൻ സോൺഇൻ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രമുഖ കൊളീജിയറ്റ്, പ്രൊഫഷണൽ പ്രോഗ്രാമുകൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന കായിക ശാസ്ത്രജ്ഞരുമായി വികസിപ്പിച്ച സോൺഇൻ എല്ലാ തലത്തിലുമുള്ള അത്‌ലറ്റുകളെ മൈതാനത്തും പുറത്തും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.


നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ച്

ഓരോ കായികതാരത്തിനും അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പരിശീലന ഷെഡ്യൂളും അടിസ്ഥാന ബയോമെട്രിക്സും അടിസ്ഥാനമാക്കി ദിവസേനയും ഭക്ഷണത്തിലും നിർദ്ദിഷ്ട മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് ശുപാർശകൾ കണക്കാക്കുന്നു. ദിവസത്തിലെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ഏത് തരം ഭക്ഷണങ്ങളാണ് (ഓരോന്നും എത്രമാത്രം) കഴിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ എല്ലാ ഉപയോക്താക്കളോടും പറയുന്നു. പ്രകടനത്തിനായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശിച്ച ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഡാറ്റാബേസിനുള്ളിൽ ഇനങ്ങൾ തിരയാനും ലോഗിൻ ചെയ്യാനും അത്ലറ്റുകൾക്ക് കഴിയും.



നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ജലാംശം സിസ്റ്റം

നിർജ്ജലീകരണം തടയുന്നതിന് ഓരോ ദിവസവും എത്ര ഗ്ലാസ് വെള്ളം ആവശ്യമാണെന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ സോൺഇൻ ഓരോ അത്‌ലറ്റിൽ നിന്നും ലളിതമായ ഇൻപുട്ടുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ഒരു കായികതാരം ഞങ്ങളുടെ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിലേക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്ലാറ്റ്ഫോം തത്സമയം ക്രമീകരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും കൃത്യമായ ജലാംശം നൽകുന്ന സംവിധാനം, എല്ലാത്തരം പാനീയങ്ങളുടെയും ജലഘടനയും ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.



നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഷെഡ്യൂൾ മാനേജുമെന്റ് അപ്ലിക്കേഷൻ

ഇന്നും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിലെ ഏതെങ്കിലും തീയതികൾക്കായി സോൺഇനിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ചേർക്കുക. ഒരു വ്യായാമം ചേർത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങൾ നൽകുന്ന നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ പദ്ധതി വ്യായാമത്തിന്റെ സമയവും നിർദ്ദിഷ്ട ആവശ്യങ്ങളും സ്വയമേവ ക്രമീകരിക്കും. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഓരോ ഭക്ഷണവും (നിങ്ങളുടെ energy ർജ്ജ ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്) എപ്പോൾ കഴിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.