നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പുളിച്ച, ആൽക്കലൈൻ അല്ലെങ്കിൽ നിഷ്പക്ഷതയാണോ എന്നത് 1,200 ഓളം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇവിടെ കാണാം.
നിങ്ങൾക്ക് അപ്ലിക്കേഷനിൽ വിഭാഗങ്ങൾ ബ്രൗസുചെയ്യാനും വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണങ്ങളെ നേരിട്ട് തിരയുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അക്ഷരങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലൂടെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഭക്ഷണത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും:
- ശൂന്യമായ ഹൃദയം = മോശം ആസിഫ്ഫിയർ ആയി
- ഒരു ഹൃദയം = നിഷ്പക്ഷത
- രണ്ട് ഹൃദയങ്ങൾ = നല്ല അമ്ലനിർമ്മിതമായി
- മൂന്ന് ഹൃദയങ്ങൾ = അടിസ്ഥാന
ഭക്ഷണത്തിന്റെ കൂടുതൽ ഹൃദയങ്ങൾ, അതിനപ്പുറം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നു
അടിസ്ഥാന പോഷകാഹാരം കഴിക്കുക.
ഇങ്ങനെയാണ് ഭക്ഷ്യ വിലയിരുത്തിയത്:
ഇന്റർനെറ്റിൽ എണ്ണമറ്റ ആസിഡ് അടിസ്ഥാന പട്ടികകൾ കൂടുതൽ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടതായിരിക്കാം.
അടിസ്ഥാന പോഷകാഹാരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ വിലയിരുത്തലിനായി താഴെ കൊടുത്തിട്ടുള്ള പാരമ്പര്യ തത്വങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു പട്ടിക തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള വെല്ലുവിളി ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ രചയിതാക്കൾക്ക് ലഭിച്ചു.
- കൂടുതൽ ധാതുക്കളും സമ്പന്നവും സ്വാഭാവികവുമാണ് ഭക്ഷണം, കൂടുതൽ അടിസ്ഥാനപരമായ രീതിയിലാണ് അത് ക്രമീകരിക്കപ്പെടുക
- അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൂടുതൽ (മൃഗീയ) പ്രോട്ടീനുകളിൽ, കൂടുതൽ രാസവസ്തുവാണിത്
- ഭക്ഷണത്തിലെ ചേരുവകൾ മെറ്റാബോളി ചെയ്യാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, കൂടുതൽ രാസപദാർത്ഥം മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുന്നു (ഉദാ: ഗ്ലൂറ്റൻ, വ്യാവസായിക പഞ്ചസാര, പ്യൂരിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ)
കൂടാതെ, വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണങ്ങളും കാര്യമായി വ്യത്യസ്തമായിട്ടുണ്ട്
ക്രമീകരിച്ച അഭിപ്രായങ്ങൾ. ഞങ്ങൾ PRAL മൂല്യത്തിൽ മാത്രമല്ല
ഇത് ഒരു സമഗ്ര സമീപനം പിന്തുടരുന്നില്ല.
നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ അടിസ്ഥാന ഭക്ഷണം കഴിക്കണം?
അടിസ്ഥാന രീതിയിലുള്ള ആഹാരസാധനങ്ങൾ ധാരാളം ധാതുക്കളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ദഹനം ആൻഡ്
അവ ഉപയോഗിച്ചു് ശരീരത്തിൽ ഇവ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. മോശം ആസിഡീഫിക്കറുകൾ ധാതുക്കൾ ശരീരം കൊള്ളാതിരിക്കുക. ഇവ രക്തസമ്മർദ്ദം ഭേദമാക്കപ്പെടുകയും നമ്മുടെ രക്തത്തിലും അവയവങ്ങളിലും പി.എച്ച് ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങളുടെ ഓർഗാനിസം ഈ പി.എച്ച് നിലകൾ നിരന്തരമായതായി നിലനിർത്തണം, അതിനാൽ അത് സ്വന്തം കരുതിവെച്ചുകൊണ്ടാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്, ഉദാ. എല്ലുകൾ, ആസിഡുകൾ ബാലൻസ് തിരികെ. ആസിഡിന്റെ അളവ് ശരീരം ഇനിമേൽ ബഫർ ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് സംഭരിക്കുന്നു, ഗൗണ്ട് പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും (കാരണം ആസിഡ് പരലുകൾ സന്ധികളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നു).
നിങ്ങൾ സസ്യഭക്ഷണം നേരിടേണ്ടിവന്നാൽ, നിങ്ങൾ പോഷകാഹാരവും ബീൻസ് പോലുള്ള മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം. എന്നാൽ അടിസ്ഥാന ആഹാരസാധനങ്ങൾ നല്ല ആസിഡൈഫറുകളിലാണെങ്കിൽ.
ഭക്ഷണം സംബന്ധിച്ച വ്യക്തിപരമായ അഭിപ്രായങ്ങളോ ചോദ്യങ്ങളോ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ആപ്ലിക്കേഷനിലെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കണോ? തുടർന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇ-മെയിൽ എഴുതുക
info@basisch-lecker.de
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഒക്ടോ 20
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും