ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളും മാനസിക ക്ഷേമവും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ ആപ്പാണ് ഇമോ-സേഫ്. ഇത് മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ്, ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ, വൈകാരിക പിന്തുണയ്ക്കുള്ള ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വർണ്ണാഭമായ മാർബിളുകളിലൂടെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഉപയോക്താക്കളെ അനുവദിക്കുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു 'മൂഡ്-ജാർ' ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു, ഓരോന്നും വ്യത്യസ്ത മാനസികാവസ്ഥയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ദിവസത്തിൻ്റെ നല്ല വശങ്ങൾ, സംവേദനാത്മക ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, സ്വയം പ്രതിഫലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു റീഫ്രെയിമിംഗ് ജേണലും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഓഗ 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും