Sehatkan

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സഹായിയാണ് സെഹാത്കാൻ, ഇത് എല്ലാ ദിവസവും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിലും സ്ഥിരതയിലും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും മരുന്ന് കഴിക്കാനും നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും മറക്കാറുണ്ടോ? സെഹാത്കാൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ആരോഗ്യ പരിപാടി അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആരോഗ്യ ദിനചര്യകളും സ്വയമേവ ഓർമ്മിപ്പിക്കപ്പെടും. ഇതിൽ ഭക്ഷണക്രമം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഹൃദയത്തിന്റെയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെയും ആരോഗ്യം, മറ്റ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത പരിപാടികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സെഹാത്കാൻ വ്യക്തിഗതവും ബുദ്ധിപരവുമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആദ്യം ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ആരോഗ്യസ്ഥിതി, മറ്റ് നിരവധി സഹായ പാരാമീറ്ററുകൾ എന്നിവ നൽകാം. ഈ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും ക്രമീകരിക്കും.

✨ സെഹാത്കാൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

പ്രഭാതഭക്ഷണം, പതിവ് ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, വിശ്രമം എന്നിവയ്ക്കായി ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക

നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വിവിധ ആരോഗ്യ പരിപാടികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക

മനസ്സിലാക്കാനും നടപ്പിലാക്കാനും എളുപ്പമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത നുറുങ്ങുകൾ നേടുക

🎯 എന്തുകൊണ്ട് സെഹാത്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കണം?

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ആരോഗ്യ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ

വിവിധ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു

ക്രമേണ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

പ്രായോഗികവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും അനുയോജ്യവുമാണ്

സെഹാത്കാൻ വെറുമൊരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ആപ്പ് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ദൈനംദിന പങ്കാളിയാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും, സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും, അല്ലെങ്കിൽ നിലവിൽ ഒരു പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പരിപാടിയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

സെഹാത്കനുമായി ഇന്ന് തന്നെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം ആരംഭിക്കുക - കാരണം ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലേക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച നിക്ഷേപമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പതിവ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ അപ്ലിക്കേഷൻ.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 9

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
  • മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
    ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
  • ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
    ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
  • ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
  • ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല

പുതിയതെന്താണ്

Perbaiki pola hidup sehat, dengan pengingat aplikasi Sehatkan
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക

ആപ്പ് പിന്തുണ

ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Okin Luberto
okinluberto2@gmail.com
DSN Jajar RT/RW 004/001 Desa Jajar Kecamatan Talun Blitar Jawa Timur 66183 Indonesia