നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നവയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുക
ജീവിതം തിരക്കിലാകുന്നു. ജോലിയുടെ സമയപരിധി, ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, ദിനചര്യകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ, നിങ്ങളെ ശരിക്കും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മറക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ആ പ്രഭാത യോഗ സെഷൻ, നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തിനെ വിളിക്കുക, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആ പുസ്തകം വായിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക - ഈ സന്തോഷ നിമിഷങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിശബ്ദമായി അപ്രത്യക്ഷമാകും.
നിങ്ങളുടെ സന്തോഷവുമായി ബന്ധം നിലനിർത്താൻ ഹാപ്പി ലെവലുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്ന മറ്റൊരു ടാസ്ക് മാനേജറോ പ്രൊഡക്ടിവിറ്റി ആപ്പോ അല്ല ഞങ്ങൾ. നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കാനും മുൻഗണന നൽകാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്—നിങ്ങളുടെ കപ്പ് നിറയ്ക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ യഥാർത്ഥ സംതൃപ്തി നൽകുന്നതുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
1. നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചേർക്കുക: വ്യായാമം, വായന, പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കൽ, ഹോബികൾ, സ്വയം പരിചരണം, വിനോദം-നിങ്ങൾക്ക് സംതൃപ്തി തോന്നുന്ന എന്തും.
2. നിങ്ങളുടെ ലെവലുകൾ വളരുന്നത് കാണുക
ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും അതിൻ്റേതായ പ്രോഗ്രസ് ബാർ ഉണ്ട്, അത് നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ നിറയുകയും കാലക്രമേണ ക്രമേണ ശൂന്യമാവുകയും ചെയ്യും. ഈ ലളിതമായ വിഷ്വലൈസേഷൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഏതൊക്കെ ഭാഗങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ന് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണിക്കുന്നു.
3. സൌമ്യമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക
നിങ്ങളുടെ ഡാഷ്ബോർഡ് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള തത്സമയ ദൃശ്യപരത നൽകുന്നു. സമ്മർദ്ദവുമില്ല, കുറ്റബോധവുമില്ല-നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സൗഹൃദപരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ മാത്രം.
എന്തുകൊണ്ട് ഹാപ്പി ലെവലുകൾ?
വിഷ്വൽ വെൽബീയിംഗ് ട്രാക്കിംഗ്
നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ സ്പഷ്ടവും പ്രവർത്തനക്ഷമവുമാക്കുന്ന അവബോധജന്യമായ പുരോഗതി ബാറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിൻ്റെ തലങ്ങൾ തത്സമയം കാണുക.
ഗാമിഫൈഡ് പ്രചോദനം
നിങ്ങളുടെ ബാറുകൾ നിറയ്ക്കുന്നതിൻ്റെയും ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിൻ്റെയും സംതൃപ്തി അനുഭവിക്കുക, സ്വയം പരിചരണം സ്വാഭാവികമായും പ്രതിഫലദായകമാക്കുക.
കടപ്പാടുകളല്ല, സന്തോഷത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക
നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ടാസ്ക് ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഞങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുന്നു.
ലളിതവും സൗമ്യവും
സങ്കീർണ്ണമായ സംവിധാനങ്ങളോ അമിതമായ അറിയിപ്പുകളോ ഇല്ല. വ്യക്തമായ ദൃശ്യപരതയും സൌമ്യമായ പ്രോത്സാഹനവും മാത്രം.
തിരക്കുള്ള ജീവിതങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും വ്യക്തിപരമായ ക്ഷേമം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം, സമതുലിതമായ
ഹാപ്പി ലെവലുകൾ ക്ഷേമത്തെ ഒരു അമൂർത്തമായ ആശയത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും കാണാനും പരിപോഷിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നു. അത് ഫിറ്റ്നസ്, സർഗ്ഗാത്മകത, ബന്ധങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമം എന്നിവയാണെങ്കിലും-നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് നിർവചിക്കുന്ന ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളുമായും ബന്ധം നിലനിർത്തുക.
നിങ്ങളെ ശരിക്കും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാതെ വർക്ക്-ഹോം സൈക്കിളിൽ മറ്റൊരു ആഴ്ച കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കരുത്.
സന്തോഷകരമായ ലെവലുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സന്തോഷവുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 4