Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ വ്യായാമം - ലളിതവും ആരോഗ്യകരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ രീതിയിൽ - ഉൾപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആപ്പാണ് ഐ ട്രെയിൻ ഹെൽത്തിലി.

"ആരോഗ്യത്തിനായി നീങ്ങുക" എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ മുദ്രാവാക്യം, കാരണം ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണ് നിങ്ങളിലേക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച നിക്ഷേപം എന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

പ്രായം, ഫിറ്റ്നസ് നില അല്ലെങ്കിൽ അനുഭവം എന്നിവ പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയാണ് ആപ്പ് സൃഷ്ടിച്ചത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സുഖം തോന്നാനും കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ലഭിക്കാനും നിങ്ങൾ ഒരു കായികതാരമാകണമെന്നില്ല.

ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകുന്നത്:

വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ പുറത്തോ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ വ്യായാമങ്ങൾ.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രവർത്തന പദ്ധതികൾ - ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ, ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ.

തുടരാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും.

വീണ്ടെടുക്കൽ, ശ്വസനം, ചലനത്തിനും വിശ്രമത്തിനും ഇടയിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ.

പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഉപയോക്താക്കളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി.

എന്തുകൊണ്ട് അത് വിലമതിക്കുന്നു?

കാരണം വ്യായാമം ഒരു വ്യായാമം മാത്രമല്ല; അത് സുഖം പ്രാപിക്കാനും, നന്നായി ഉറങ്ങാനും, കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായി തോന്നാനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. ഞങ്ങളോടൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് ശാശ്വതമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനും പ്രവർത്തനം നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഭാഗമാകുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും.

ട്രെയിന്യൂജ് സ്ഡ്രോവോ ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്?

ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്:

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ സാഹസികത ആരംഭിക്കുക,

ഒരു ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം വീണ്ടും ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുക,

മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുക,

പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളോ നീണ്ട വ്യായാമങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല - ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത മാത്രം.

ഓരോ നീക്കവും പ്രധാനമാണ്!

ട്രെയിന്യൂജ് സ്ഡ്രോവോ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ ലളിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമാകുമെന്ന് കാണുക.

പുതിയതെന്താണ്

Release aplikacji