പ്രൈമൽ എഫ്ഐടി ആപ്പ് ഗെയിമിലെ ഏറ്റവും തിരിച്ചറിയാവുന്ന ഫിറ്റ്നസ്, ജീവിതശൈലി നേതാക്കളിലൊരാളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനം നൽകുന്നു… എറിക് ലീജ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൈമൽ സ്വീലെഡിയർ. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന രീതികൾ ചലനാത്മകതയും ചലനാത്മകതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശിൽപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രാഥമിക മൃഗത്തെപ്പോലെ തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫിറ്റ്നെസിനോടുള്ള ഒരു ബിഎസ് സമീപനമല്ല എറിക്കിന്റെ രീതി, ഇത് പരമ്പരാഗത ഉപകരണങ്ങളായ ബാർബെൽസ്, ഡംബെൽസ്, എറിക്കിന്റെ സിഗ്നേച്ചർ കെറ്റിൽബെൽ, ബോഡിവെയ്റ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴുക്കുകളും മറ്റ് പാരമ്പര്യേതര സാങ്കേതികതകളും സംയോജിപ്പിച്ച് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയതും യഥാർത്ഥവുമായ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
പരിശീലനത്തോടുള്ള സമഗ്ര സമീപനം ഉപയോഗിച്ചാണ് പ്രൈമൽ എഫ്ഐടി സൃഷ്ടിച്ചത്, അത് ഒരു യന്ത്രം പോലെ പ്രകടനം നടത്താനും വേദനയില്ലാതെ തുടരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ ശരീരം നേടാനും സഹായിക്കും.
വിശദമായ നിർദ്ദേശ വീഡിയോകളുടെ ലൈബ്രറി
300+ എച്ച്ഡി ഡെമോകളും നിർദ്ദേശ വീഡിയോകളും എറിക് ഓരോ വ്യായാമവും തകർക്കുന്നു, അതിൽ മറ്റ് മികച്ച പരിശീലകരുമായും വ്യവസായത്തിലെ നേതാക്കളുമായും സഹകരണം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോ വ്യായാമ സെഷനും നിങ്ങൾ പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ക്വാളിറ്റി റെപ്സ് നടത്തുന്നുവെന്ന് ഇത് ഉറപ്പാക്കുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വ്യായാമ ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നിർമ്മിക്കാനുള്ള കഴിവ് നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ചില ഗൗരവമേറിയ ജോലികൾ ചെയ്യാമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം, മാത്രമല്ല ഓരോ വ്യായാമത്തിലും മൊബിലിറ്റി സന്നാഹങ്ങളും ഡീകംപ്രഷൻ കൂൾ ഡ s ണുകളും ഉപയോഗിച്ച് ശക്തമായി വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള കഴിവുമുണ്ട്!
പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ
എറിക് തന്റെ മികച്ച വർക്ക് out ട്ട് ഫിനിഷറുകൾ, എവിടെയായിരുന്നാലും ദിനചര്യകൾ, തുടക്കക്കാരനായ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, മൊബിലിറ്റി ഡ്രില്ലുകൾ, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും പങ്കിടുന്നു. പുതിയ വീഡിയോകളും വിഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ പതിവായി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുന്നു.
പ്രൈമൽ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക
പ്രൈമൽ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗമാകുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ദൈനംദിന വർക്ക് outs ട്ടുകളുടെ ഭാഗമാകാമെന്നാണ്. ഫ്ലോകളും മറ്റ് പാരമ്പര്യേതര സാങ്കേതികതകളും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ കെറ്റിൽബെൽ, ബോഡി വെയ്റ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എറിക്ക് രസകരമാണ്. ഈ ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, മൊബൈൽ, അത്ലറ്റിക് എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നതിന് വിവിധ ശ്രേണികളിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കലോറി കത്തിക്കും!
നിങ്ങളുടെ ശരീരം ess ഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വർക്ക് outs ട്ടുകൾ
എല്ലാ ദൈനംദിന വ്യായാമ സൈക്കിളിന്റെയും ലക്ഷ്യം വർഷം മുഴുവൻ മാറുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ess ഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രൈമൽ ഫിറ്റ് ആപ്പിൽ, കീറിമുറിക്കൽ, കരുത്ത്, പാരമ്പര്യേതര ശക്തിയും ചലനാത്മകതയും, ബൾക്കിംഗ് എന്നിവയും അതിലേറെയും അനുസരിച്ച് പരിശീലന ബ്ലോക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം!
അധിക അപ്ലിക്കേഷൻ ആനുകൂല്യങ്ങൾ
പ്രൈമൽ മെത്തേഡ് അപ്ലിക്കേഷനിൽ, പ്രൈമൽ കെറ്റിൽബെൽ കോഴ്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കെറ്റിൽബെൽ സാങ്കേതികത പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യവും ഉപകരണ-നിർദ്ദിഷ്ട പ്രോഗ്രാമുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കാം ...
ഗെയിമിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തരും ബഹുമാന്യരുമായ പരിശീലകരിൽ നിന്നും ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും ഏറ്റവും പ്രസക്തവും കാലികവുമായ ഫിറ്റ്നസ് വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ വർക്ക് out ട്ട് സഹകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു തരത്തിലുള്ള പരിശീലനം നേടാനുള്ള അവസരം പ്രൈമൽ എഫ്ഐടി നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
- 2 ആഴ്ച സ trial ജന്യ ട്രയൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിമാസം 99 14.99, പ്രതിമാസം യാന്ത്രികമായി പുതുക്കൽ. *
- 2 ആഴ്ച സ trial ജന്യ ട്രയൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിവർഷം. 119.99, വർഷംതോറും സ്വയമേ പുതുക്കൽ. *
https://www.ericleija.com/terms-conditions
https://www.ericleija.com/privacy-policy
FitForm ഉം VidApp ഉം ഈ അപ്ലിക്കേഷനെ അഭിമാനത്തോടെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും