നിങ്ങൾ പുകവലിച്ച സിഗററ്റുകൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ ദിനംപ്രതി ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളാണ് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചതും (വിശപ്പ്, സമ്മർദം മുതലായവ) രേഖപ്പെടുത്തുക. ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ സംരക്ഷിച്ചതും ജീവൻ ലഭിച്ചതുമായ വിവരങ്ങൾ, അതുപോലെ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രോത്സാഹന നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും