പ്രതിജ്ഞാബദ്ധതയിലേക്ക് സ്വാഗതം — നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാറ്റ്ഫോം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നീങ്ങാനും ജീവിതം നിങ്ങളെ എവിടെ കൊണ്ടുപോകുന്നുവോ അവിടെ സ്ഥിരത പുലർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ വീട്ടിലായാലും യാത്രയിലായാലും ജിമ്മിലായാലും ഫലപ്രദവും ഫലങ്ങളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നതുമായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ കമ്മിറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഫോണിലേക്ക് നേരിട്ട് നൽകുന്നു. തുടക്കക്കാർ മുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ അത്ലറ്റുകൾ വരെയുള്ള എല്ലാ ലെവലുകൾക്കുമുള്ള പ്രോഗ്രാമുകളും നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിച്ച് പ്രചോദിപ്പിച്ച് നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ കമ്മ്യൂണിറ്റി ചാറ്റിനൊപ്പം, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലിക്കില്ല.
ശക്തി പരിശീലനം, ചലനാത്മകത, കോർ എന്നിവ മുതൽ റൺ പ്രോഗ്രാമുകൾ വരെ, കമ്മിറ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കഴിവുകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഘടനയും പിന്തുണയും വഴക്കവും നൽകുന്നു.
കോച്ച് മെലിസ കെൻഡർ സ്ഥാപിച്ചത്, പുരോഗതി സ്മാർട്ടും സുസ്ഥിരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായിരിക്കണം എന്ന വിശ്വാസത്തിലാണ് കമ്മിറ്റ് നിലകൊള്ളുന്നത്. വഴിയിലുടനീളം പ്രക്രിയയെ ഇഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.
ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ശക്തമായ വ്യക്തിയാകാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകുക. ആപ്പ് സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കുകയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുകയും ചെയ്യാം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 1
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും