ആളുകൾക്കായി അതിശയകരമായ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, അങ്ങനെ ഞാൻ ചെയ്തു!
ഈ ആപ്പ് വ്യായാമത്തോടുള്ള എൻ്റെ അനിയന്ത്രിതമായ സ്നേഹത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ ചുവരുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
നിങ്ങൾക്ക് ഘടനാപരമായ പ്രോഗ്രാമുകൾ പിന്തുടരാം, അത് കാലക്രമേണ പുരോഗമന ഓവർലോഡ് ഉണ്ടാക്കും, അതായത് കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസ് നേട്ടങ്ങൾ. ക്ലാസുകൾക്കൊപ്പം പിന്തുടരുന്നതിൽ പങ്കെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്വയം ബോധവൽക്കരിക്കാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുക. പോഷകാഹാര ഉപദേശവും അവിടെയുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ യുദ്ധത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും വിജയിക്കാൻ കഴിയും.
ഞങ്ങൾ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയാണ്, ഇന്നലെയേക്കാൾ മികച്ചവരാകാൻ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പരിശ്രമിക്കുന്നു! നമുക്ക് പോകാം ടീം!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 21
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും