റൗണ്ട്ഗ്ലാസ് ലിവിംഗ്: സമാനതകളില്ലാത്ത ക്ഷേമത്തിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സങ്കേതം.
റൗണ്ട്ഗ്ലാസ് ജീവിതത്തിലേക്ക് ചുവടുവെക്കുക. നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ക്ഷേമം ഉയർത്താൻ ആവശ്യമായ ഒരേയൊരു ആപ്പ്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ശാസ്ത്ര-പിന്തുണയുള്ള സമ്പ്രദായങ്ങളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ മുഴുകുക. നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനോ വിശ്രമിക്കുന്ന ഉറക്കം നേടാനോ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഊർജ്ജവും ശ്രദ്ധയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയെ നയിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
ഞങ്ങൾ മറ്റൊരു ധ്യാന ആപ്പ് മാത്രമല്ല. റൗണ്ട്ഗ്ലാസ് ലിവിംഗിൽ, യോഗയുടെ താളം, ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിന്റെ ശക്തി, ഉറക്ക കഥകളുടെ ശാന്തത, ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ പോഷണം, രോഗശാന്തി സംഗീതത്തിന്റെ അനുരണനം എന്നിവ അനുഭവിക്കുക , പരിചയസമ്പന്നരായ യോഗ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ആത്മാർത്ഥമായ സൗണ്ട് ഹീലർമാർ, ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ബുദ്ധ സന്യാസിമാർ. ദ്രുത രണ്ട് മിനിറ്റ് റിഫ്രഷറുകൾ മുതൽ ആഴത്തിലുള്ള 30 മിനിറ്റ് സെഷനുകൾ വരെയുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് ക്ഷേമത്തെ സമന്വയിപ്പിക്കാനും നിലനിൽക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും എളുപ്പമാണ്.
ഞങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു പരിവർത്തന യാത്ര ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വെൽനെസ് പ്ലാൻ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ ആരംഭിക്കുക.
വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ലിവിംഗ് സവിശേഷതകൾ
ധ്യാനവും മൈൻഡ്ഫുൾനെസും
• തുടക്കക്കാർ മുതൽ മെഡിറ്റേഷൻ മാസ്റ്റർമാർ വരെയുള്ള എല്ലാ ലെവലുകൾക്കും അനുയോജ്യം
• 30 സെക്കൻഡ് മുതൽ ഇമ്മേഴ്സീവ് കോഴ്സുകൾ വരെയുള്ള കടി വലുപ്പമുള്ള സെഷനുകൾ കണ്ടെത്തുക
• യഥാർത്ഥ ലോക വെല്ലുവിളികൾക്കുള്ള എളുപ്പവും പ്രായോഗികവുമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
• ഞങ്ങളുടെ ധ്യാന ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്തുക
• നിങ്ങളുടെ പ്രാക്ടീസ് ആഴത്തിലാക്കാൻ ആഴത്തിലുള്ള, വിദഗ്ധർ നയിക്കുന്ന കോഴ്സുകൾ
• ചക്ര ശുദ്ധീകരണം, ബോഡി സ്കാനുകൾ, ശക്തമായ മന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
വൈവിധ്യമാർന്ന യോഗയും ശ്വസന പ്രവർത്തനവും
• യോഗ പ്രേമികൾ മുതൽ സമ്പൂർണ്ണ തുടക്കക്കാർ വരെ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യം
• വിന്യാസ, യോഗ നിദ്ര, പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ എന്നിവയും മറ്റും പോലുള്ള ശൈലികളിലേക്ക് മുഴുകുക
• ഉറക്കം, ഊർജ്ജം, വിശ്രമം, അല്ലെങ്കിൽ വഴക്കം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ കണ്ടെത്തുക
• നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് ടെൻഷൻ റിലീഫ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു
• പരിചയസമ്പന്നരായ വിദഗ്ധരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ ഗൈഡഡ് യോഗാസനങ്ങൾ
സ്വാഭാവിക ഉറക്ക പരിഹാരങ്ങൾ
• ഗാഢമായ മയക്കം ക്ഷണിച്ചുവരുത്താൻ മോഹിപ്പിക്കുന്ന ഉറക്ക കഥകൾ
• വിശ്രമത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ ശാന്തമാക്കുന്ന ശ്വസനരീതികൾ
• ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കസമയം വിശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള യോഗ നിദ്ര
• മനസ്സിന്റെ സംസാരം ശമിപ്പിക്കാൻ ഉറക്കം ഉണർത്തുന്ന ധ്യാനങ്ങൾ
തൽക്ഷണ സ്ട്രെസ് റിലീഫ്
• ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളിലൂടെ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുക.
• കോപവും ദുഃഖവും നേരിടാനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം സജ്ജമാക്കുക.
• തൽക്ഷണ വിശ്രമത്തിനായി ബ്രീത്ത് വർക്ക് സെഷനുകളിൽ മുഴുകുക.
• ടെൻഷൻ റിലീസിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത യോഗ സീക്വൻസുകളിൽ ഏർപ്പെടുക.
പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും പാചകവും
• രുചിയിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാത്ത പോഷകഗുണമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
• ലോകോത്തര ഷെഫുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന പാചക കോഴ്സുകൾ
• ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം മികച്ച ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം
• ഭക്ഷണവുമായി ഒരു നല്ല ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക
• പരമ്പരാഗത പ്രിയങ്കരങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും സസ്യാധിഷ്ഠിതവുമാണ്
ശബ്ദത്തിലൂടെയും സംഗീതത്തിലൂടെയും രോഗശാന്തി
• കൂടുതൽ ശാന്തതയ്ക്കും ഏകാഗ്രതയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള ധ്യാന സംഗീതം
• ഓരോ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും ക്ഷേമ ദിനചര്യകൾക്കുമുള്ള സൗണ്ട്സ്കേപ്പുകൾ
• മന്ത്രം, മണിനാദം, പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ, ശബ്ദ സൗഖ്യമാക്കൽ എന്നിവയും അതിലേറെയും
• അവാർഡ് നേടിയ കലാകാരന്മാരുടെ ഇമേഴ്സീവ്, ഒറിജിനൽ ട്രാക്കുകൾ
ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യകൾക്കുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ
• ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ധ്യാന ടൈമർ
• നിങ്ങളുടെ വളർച്ച നിരീക്ഷിക്കാൻ മൂഡ് ട്രാക്കിംഗും പുരോഗതിയുടെ നാഴികക്കല്ലുകളും
• നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രതിദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവ കൈയ്യിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാവുന്ന ഉള്ളടക്കം അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയും പരിശീലിക്കാം
• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ശുപാർശകൾ
റൗണ്ട്ഗ്ലാസ് ലിവിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പരിചരണം സ്വീകരിക്കുകയും പൂർണമായ ക്ഷേമം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക!
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും
ഞങ്ങളുടെ 14 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ ആസ്വദിക്കൂ, തുടർന്ന് വർഷം തോറും സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഇവിടെ:
പ്രതിവർഷം $69.99
ഈ വിലകൾ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഉപഭോക്താക്കൾക്കുള്ളതാണ്. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ വില നിശ്ചയിക്കാം
വ്യത്യാസപ്പെടുകയും യഥാർത്ഥ ചാർജുകൾ പ്രാദേശിക കറൻസിയിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യാം. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ
നിലവിലെ കാലയളവിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു
അവസാനിക്കുന്നു.
അധിക പിന്തുണയ്ക്ക്:
ഇമെയിൽ: support@roundglass.com
സ്വകാര്യതാ നയം: https://roundglass.com/privacy-policy/
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://roundglass.com/terms-of-use/
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 19
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും