ട്രൈബ് ലാബ്സ് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധന ഫലങ്ങളിലേക്കും ജീവിതശൈലി ശുപാർശകളിലൂടെയും ദൈനംദിന ട്രാക്കിംഗിലൂടെ വ്യക്തിഗത ഉത്തരവാദിത്തത്തിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ പദ്ധതികളിലേക്കും എക്സ്ക്ലൂസീവ് ആക്സസ് നൽകുന്നു. ട്രൈബ് ലാബ്സ് ഹെൽത്ത് പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ തകർക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ മാനസികാവസ്ഥയോടെ ജീവിതത്തെ സമീപിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, പ്രചോദനം എന്നിവയുടെ ശരിയായ മിശ്രിതത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് വിലയേറിയ ഉറവിടങ്ങളും മികച്ച സവിശേഷതകളും ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
● നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
● നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
● ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, വ്യായാമം, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ, മാനസികാവസ്ഥ, വേദന എന്നിവയും അതിലേറെയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
● ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര മൂല്യം, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, വീഡിയോകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സവിശേഷമായ ജീവിതശൈലി പ്ലാനുകളും വിദ്യാഭ്യാസ വിവരങ്ങളും.
● പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റ് ഷെഡ്യൂളിംഗ് - അതിനാൽ എന്താണ് എടുക്കേണ്ടതെന്നും എപ്പോൾ എടുക്കണമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം.
● പ്രധാന ആരോഗ്യ മാറ്റങ്ങളുടെയോ പ്രതിഫലനങ്ങളുടെയോ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഇലക്ട്രോണിക് ജേണൽ.
● സ്വയമേവയുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ — അതിനാൽ ഇനിയൊരിക്കലും മറക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല!
● ഞങ്ങൾ Google Fit, Fitbit എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ, ഉറക്കം, രക്തസമ്മർദ്ദം, മറ്റ് ഡാറ്റ എന്നിവ ആപ്പിലേക്ക് സ്വയമേവ ഇമ്പോർട്ടുചെയ്യാനാകും.
നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് ട്രൈബ് ലാബ്സ് ആപ്പിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 28
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും