സങ്കീർണ്ണമോ അസാധാരണമോ ആയ സാഹചര്യങ്ങൾ വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം വൈജ്ഞാനിക പ്രക്രിയകളാണ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ. അവ വിജ്ഞാനവ്യവസ്ഥയുടെ വിശകലനം, ആസൂത്രണം, നിയന്ത്രണം, ഏകോപനം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുകയും വിജ്ഞാന പ്രക്രിയകളുടെ സജീവവും ഉപയോഗവും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷനുകൾ 'സ്മാർട്ട്' പെരുമാറ്റത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്നും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ അവ പരിശീലിപ്പിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് പരക്കെ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വർക്കിംഗ് മെമ്മറി, കോഗ്നിറ്റീവ് ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി, ബിഹേവിയറൽ ഇൻഹിബിഷൻ എന്നിവ ഏറ്റെടുക്കുകയും അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ "എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷനുകൾ" സീരീസ് ഈ കഴിവുകളുടെ വ്യായാമത്തിനും മെച്ചപ്പെടുത്തലിനുമായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇവിടെ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ആദ്യ ആപ്ലിക്കേഷൻ 'വർക്കിംഗ് മെമ്മറി'ക്കായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇമേജുകൾ, നിറങ്ങൾ, വാക്കുകൾ, എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചില ഘടകങ്ങൾ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഓർമ്മിക്കാനും ഓർമ്മിപ്പിക്കാനും വിവേചനം കാണിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് പരിശോധിക്കുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും നിരവധി വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ശബ്ദങ്ങളോ കോമ്പിനേഷനുകളോ.
ഓരോ വ്യായാമവും / നിലയും രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ആദ്യത്തേതിൽ, ഒരു കൂട്ടം ഉത്തേജനങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അത് മന .പാഠമാക്കണം. രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടത്തിൽ, അവതരിപ്പിച്ച ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനും പട്ടികപ്പെടുത്താനും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വിവേചനം കാണിക്കാനും അത് ആവശ്യമാണ്.
ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും അവസാനം ആപ്ലിക്കേഷൻ ലഭിച്ച ഫലം കാണിക്കുകയും ആപേക്ഷിക ബുദ്ധിമുട്ട്, നിർദ്ദേശിച്ച ഘടകങ്ങളുടെ എണ്ണം, എടുത്ത സമയം മുതലായവ കണക്കിലെടുത്ത് സ്കോറുകളും വിലയിരുത്തലുകളും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
"എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷനുകളിൽ" 200 ലധികം "കാർഡുകളും" അവയുടെ പേരുകളും സ്ത്രീ-പുരുഷ ശബ്ദത്തിൽ എഴുതി റെക്കോർഡുചെയ്തു. ‘കാർഡുകൾ’ മൃഗങ്ങൾ, ഭക്ഷണം, ഗതാഗത മാർഗ്ഗങ്ങൾ, അക്കങ്ങൾ മുതലായവയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല 349 വ്യായാമങ്ങൾ / ലെവലുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും അവ വളരെ ഉയർന്ന സംഖ്യകൾക്കായി യാന്ത്രികമായി സൃഷ്ടിക്കാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂലൈ 10