ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം നമ്പറുകൾ നൽകുക.
ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാം.
ഇൻപുട്ട് ലളിതമാണ്, എന്നാൽ ഭാരം മാനേജ്മെൻ്റ് സവിശേഷതകൾ ശക്തമാണ്.
✅ എളുപ്പത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇൻപുട്ട്
- വലിയ സംഖ്യാ കീബോർഡ് ഉപയോഗിച്ച് വേഗത്തിൽ നൽകുക
- ദശാംശങ്ങൾ സ്വയമേവ ചേർക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് തടസ്സരഹിതമാണ്
- സ്ലൈഡർ ഇൻപുട്ടും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മുമ്പത്തെ സമയത്തിൽ നിന്നുള്ള വ്യത്യാസം നൽകുക, അത് സൗകര്യപ്രദമാണ്!
🔍 ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, ശ്രദ്ധിക്കുക
- നിങ്ങൾ ഡാറ്റ നൽകിയ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐയും ലക്ഷ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള വ്യത്യാസവും പ്രദർശിപ്പിക്കുക.
- "-2kg ഒരു മാസം മുമ്പത്തേത്!" പോലെയുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണുക.
- സൗജന്യമായി താരതമ്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, 18 ഓപ്ഷനുകൾ വരെ ലഭ്യമാണ്.
🍀 ഭാവിയെ അറിയുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും
- നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുമെന്ന് കണക്കാക്കിയ തീയതി യാന്ത്രികമായി പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ഭാരം 7 ദിവസം, 30 ദിവസം, 60 ദിവസം, ഒരു വർഷം എന്നിവയിൽ പ്രവചിക്കുക.
🎯 പ്രേരണാപരമായ സവിശേഷതകൾ
- ഒരു ആഴ്ച മുതൽ ഒരു മാസം വരെ ഹ്രസ്വകാല ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക.
- നിങ്ങൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്ത ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണവും നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭാരവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ബാഡ്ജുകൾ നേടൂ!
📉 ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തിരിഞ്ഞുനോക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കൂ
- 7-ദിവസവും 30-ദിവസവും മറ്റ് ശരാശരി ഗ്രാഫുകളും ഉള്ള ട്രെൻഡുകൾ കാണുക
- മൾട്ടി-ഗ്രാഫ്, ഭാരം പ്രവചന ഗ്രാഫുകൾ ലഭ്യമാണ്
- മുഴുവൻ റെക്കോർഡുകളും ഒരേസമയം കാണുക
- ഗ്രാഫ് ഡിസ്പ്ലേയ്ക്കായി ആവശ്യമുള്ള കാലയളവ് വ്യക്തമാക്കുക
- ഗ്രാഫ് നിറങ്ങളും വരി കനവും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
📝 സമഗ്ര വിശകലന സവിശേഷതകൾ
- സ്വയമേവ പരമാവധി, കുറഞ്ഞ, ശരാശരി ഭാരം, അതുപോലെ ശരീരഭാരം കൂടുന്നതിനും കുറയുന്നതിനും ഇടയിലുള്ള ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണവും കണക്കാക്കുന്നു
- ദീർഘകാലവും ഹ്രസ്വകാലവുമായ ഭാരം മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുക
📅 കലണ്ടറുകളും പട്ടികകളും ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിലുള്ള മാനേജ്മെൻ്റ്
- കലണ്ടറിലെ മുൻകാല റെക്കോർഡുകൾ കാണുക
- പട്ടികയിലെ ബിഎംഐയും മുൻകാല താരതമ്യങ്ങളും പരിശോധിക്കുക
- എഡിറ്റിംഗും സാധ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡുകൾ എളുപ്പത്തിൽ അവലോകനം ചെയ്യാം
🔒 വിശ്വസനീയമായ സ്വകാര്യതയും ബാക്കപ്പും
- ഒരു പാസ്കോഡ് ലോക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ പരിരക്ഷിക്കുക
- Google ഡ്രൈവ് ബാക്കപ്പ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- CSV ഫയലുകൾ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക, കയറ്റുമതി ചെയ്യുക
🎨 നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
- 7 തീം നിറങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും ഇടയിൽ മാറുക
- തീയതി മാറ്റ സമയം സജ്ജമാക്കുക (അർദ്ധരാത്രി - 5:00 AM)
---
🌟 ഇതിനായി ശുപാർശ ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- അവരുടെ ഭാരം എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ
- വിവിധ ഗ്രാഫുകളിൽ ഭാരം മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ
- അവരുടെ ഭാവി ഭാരം പ്രവചനങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ
---
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭാരം രേഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാത്തത്?
നിങ്ങളുടെ ഭാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു!
---
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും