シンプル体重管理

otak-lab

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഭക്ഷണനിയന്ത്രണത്തിലായാലും ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുന്നതായാലും നിങ്ങൾ ദിവസവും സ്കെയിലിൽ ചുവടുവെച്ചാൽ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുകയും ഗ്രാഫ് രൂപത്തിൽ കാണുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഇൻപുട്ട്, രക്തസമ്മർദ്ദം ഇൻപുട്ട് തുടങ്ങിയ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും സൗജന്യമായി ഉപയോഗിക്കാം, അതിനാൽ ആദ്യം രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഇത് പരീക്ഷിക്കാം.

■എങ്ങനെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാം
നിങ്ങൾ ആദ്യം ആപ്പ് ലോഞ്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രാരംഭ ക്രമീകരണ സ്ക്രീനിൽ നിങ്ങളുടെ ഉയരം നൽകുക.
ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യ തീയതി, ടാർഗെറ്റ് ഭാരം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം എന്നിവ നൽകുക.
ഹിസ്റ്ററി എൻട്രി സ്ക്രീനിൽ, രജിസ്ട്രേഷൻ തീയതി, രജിസ്ട്രേഷൻ സമയം, ഭാരം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം, മെമ്മോ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങൾ നൽകിയ രജിസ്ട്രേഷൻ തീയതിയിലെ ഭാരം (മുകളിലെ ഭാഗം), ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം, BMI (താഴത്തെ ഭാഗം) എന്നിവ ലൈൻ ഗ്രാഫിൽ പ്രതിഫലിക്കും.
*നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒന്നിലധികം തവണ രജിസ്റ്റർ ചെയ്താൽ, ശരാശരി മൂല്യം ഗ്രാഫിൽ പ്രതിഫലിക്കും.

■ പ്രവർത്തനം
・ഗ്രാഫ് ഡിസ്പ്ലേ സ്വിച്ചിംഗ്.
・ബാക്കപ്പ്/വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രവർത്തനം.
- ടാർഗെറ്റ് തീയതി, ടാർഗെറ്റ് ഭാരം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം ഇൻപുട്ട് പ്രവർത്തനം.
・പാസ്കോഡ് ഇൻപുട്ട് ഫംഗ്ഷൻ. (നിങ്ങളുടെ 4 അക്ക പാസ്‌കോഡ് നൽകുക.)
- ഭാഷ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പ്രവർത്തനം. (ജാപ്പനീസ്, ചൈനീസ് (പരമ്പരാഗതം), ചൈനീസ് (ലളിതമാക്കിയത്))
രണ്ട് ദശാംശ സ്ഥാനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭാരം നൽകുക. (നിങ്ങളുടെ ഭാരം രണ്ട് ദശാംശ സ്ഥാനങ്ങളിലേക്ക് നൽകുക.)
- ഓട്ടോമാറ്റിക് ഡെസിമൽ പോയിന്റ് ഇൻപുട്ട്. (നമ്പർ നൽകി കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ദശാംശ പോയിന്റ് സ്വയമേവ നൽകപ്പെടും.)
· ഇനങ്ങളുടെ തുടർച്ചയായ പ്രവേശനം. (ഭാരം → ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം → മെമ്മോ തുടർച്ചയായി നൽകുന്നതിന് [അടുത്തത്] ബട്ടൺ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.)
・ഗ്രാഫ് BMI ലെവൽ ഡിസ്പ്ലേ. (ഗ്രാഫിൽ BMI ലെവൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.)
・ഗ്രാഫ് പരമാവധി, കുറഞ്ഞ ഭാരം ഡിസ്പ്ലേ. (ദിവസത്തെ പരമാവധി, കുറഞ്ഞ ഭാരം ഗ്രാഫിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും.)
・ ശരാശരി മൂല്യ പ്രദർശനം. (7, 14, 28 ദിവസങ്ങളിലെ ശരാശരി മൂല്യം ഗ്രാഫിലും ചരിത്ര ലിസ്റ്റിലും പ്രദർശിപ്പിക്കും.)
・രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഇൻപുട്ട്. (രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും പ്രത്യേകം വിവരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക.)
・ഗ്രാഫ് രാവിലെ / വൈകുന്നേരം ഭാരം ഡിസ്പ്ലേ. (ഗ്രാഫ് ദിവസം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങളുടെ ഭാരം കാണിക്കുന്നു.)
ലൈൻ/ട്വിറ്റർ പ്രവർത്തനം.
- വർണ്ണ ക്രമീകരണ പ്രവർത്തനം.
- സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പ് ശതമാനം, വിസറൽ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ്, ബേസൽ മെറ്റബോളിസം, ശരീര പ്രായം, പേശികളുടെ അളവ്, നെഞ്ച്, അരക്കെട്ട്, ഇടുപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ.
- 6 ഇനങ്ങൾ വരെ സ്വതന്ത്രമായി സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരീര താപനിലയും ഭാരവും നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
CSV കയറ്റുമതി പ്രവർത്തനം. ക്രമീകരണങ്ങൾ - ബാക്കപ്പ് - CSV എക്‌സ്‌പോർട്ട് ഓണാക്കി എക്‌സിക്യൂട്ട് ബട്ടൺ അമർത്തുക.
· മറ്റുള്ളവർ
*ഒമ്‌റോൺ, ടാനിറ്റ, പാനസോണിക് എന്നിവയ്‌ക്ക് പൊതുവായ അളവെടുക്കൽ ഇനങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അഭിപ്രായങ്ങളോ അഭ്യർത്ഥനകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഞങ്ങൾക്ക് ഇമെയിൽ ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആപ്പ് റേറ്റുചെയ്യാനും അവലോകനം ചെയ്യാനും കഴിയുമെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ അതിനെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

2024/01/28 Ver.1.20.3
(1) アラームとリマインダーの設定を許可するメッセージの表示および設定画面を表示する機能を追加。