പുതുതായി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത ബ്രൗൺ ഹെൽത്തി ഹാർട്ട് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ബ്രൗൺ ഹെൽത്തി ഹാർട്ട് ആപ്പ് അനുയോജ്യമായ ബ്രൗൺ ബ്ലഡ് പ്രഷർ മോണിറ്ററുകളുമായി സുഗമമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സംഭരിക്കുകയും അവലോകനം ചെയ്യുകയും, കാലക്രമേണ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യ പ്രവണതകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുകയും ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ റീഡിംഗുകൾ സ്വമേധയാ റെക്കോർഡ് ചെയ്തും വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകൾ ചേർത്തും കണക്റ്റുചെയ്ത ഉപകരണമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ: നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നത്:
• തൽക്ഷണ, ഹൃദയാരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അളവുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ആപ്പുമായി സുഗമമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, മാനുവൽ ഇൻപുട്ടുകളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
• വിശ്വസനീയമായ റീഡിംഗുകൾ, എളുപ്പമാക്കി: ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്ന കളർ-കോഡഡ് സ്കെയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായനകൾ മനസ്സിലാക്കുക.
• പരിധിയില്ലാത്ത മെമ്മറി, തടസ്സമില്ലാത്ത പുരോഗതി: നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ അളവുകളുടെ വിപുലമായ ചരിത്രം സുരക്ഷിതമായി സംരക്ഷിക്കുകയും നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ രേഖകൾ വളച്ചൊടിക്കുന്ന റീഡിംഗുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കുക, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും കൃത്യത ഉറപ്പാക്കുക.
• വ്യക്തിഗത ഉൾക്കാഴ്ചകൾ: വ്യക്തിഗത റീഡിംഗുകളിലേക്ക് കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക, പട്ടിക, ശരാശരി അല്ലെങ്കിൽ ട്രെൻഡ് കാഴ്ചകൾക്കിടയിൽ മാറുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാമെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
• ദൈനംദിന ശീലങ്ങളുടെ ആഘാതം മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം, വ്യായാമം, പോഷകാഹാരം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ റേറ്റ് ചെയ്യുക, അത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ പ്രവണതകളുമായി എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണുക.
• അലേർട്ടുകളും ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും: രക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധനകൾക്കും മരുന്നുകളുടെ ഷെഡ്യൂളുകൾക്കുമായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കിൽ തുടരുക.
• പങ്കിടാവുന്ന ആരോഗ്യ റിപ്പോർട്ടുകൾ: നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി എളുപ്പത്തിൽ പങ്കിടുക.
നിരാകരണം: ഈ ആപ്പ് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, ഏതെങ്കിലും രോഗമോ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയോ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. ഇത് പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്കും മാത്രമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. വൈദ്യോപദേശത്തിനായി എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഒക്ടോ 13
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും