Versterk je Enkel

VeiligheidNL2

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങൾ ഒരു കണങ്കാലിൽ അല്ലെങ്കിൽ ദുർബല തടവുകയും ഉണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ അധികം ശക്തിപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇരട്ടഗോൾ ധരിച്ച് വ്യായാമങ്ങളോടൊപ്പം കഴിയും. വ്യായാമങ്ങൾ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ എടുത്തു നിങ്ങൾക്ക് എവിടെനിന്നും ചുമക്കാൻ കഴിയില്ല. വലയം നിര ഗൈഡ് കായിക അനുയോജ്യമായതാണ് വലയം ഉചിതമെന്ന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

അപ്ലിക്കേഷൻ ആഴ്ചയിൽ വ്യായാമങ്ങൾ മൂന്നു സെറ്റ് ദ്വയാങ്കസംക്രിയയായ 8 ആഴ്ച ഒരു വ്യായാമം ഷെഡ്യൂൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. വ്യായാമവും അനുഗമിക്കുന്ന ഷെഡ്യൂൾ EMGO ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് 2BFit പഠനങ്ങൾ അവ ശാസ്ത്രീയമായി കണങ്കാലിൽ പരിക്കേറ്റ ഒരു നല്ല തിരിച്ചെടുക്കാൻ ഫലപ്രദമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് ചെയ്യുന്നു. പുറമേ, അപ്ലിക്കേഷൻ ഷട്ടര്പോക്കാന് നരിയാണിയും ടേപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.

അപ്ലിക്കേഷൻ VeiligheidNL നിങ്ങൾക്ക് തന്നെയാണ്. ലക്ഷ്യം: പരിക്കേറ്റ തടവുകയും വേഗത്തിൽ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ പുതിയ അപകടങ്ങൾ തടയാൻ.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Deze update bevat optimalisaties voor een verbeterde app-ervaring.