カロリー管理アプリ　カロット

株式会社ネオシステム研究所

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

എല്ലാ ദിവസവും കലോറി ഉപഭോഗവും കലോറി ഉപഭോഗവും രേഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ഇത്.
നിങ്ങൾ പ്രായം, ഉയരം, ഭാരം തുടങ്ങിയ വിവരങ്ങൾ നൽകുമ്പോൾ, അത് സ്വയമേവ ഏകദേശ കലോറി ഉപഭോഗം കണക്കാക്കുന്നു,
കലണ്ടറിൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം കലോറി ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാം.

~എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം~
1. ഉപയോക്തൃ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക.
2. രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാനുള്ള തീയതി തിരഞ്ഞെടുത്ത് കലോറി ഉപഭോഗവും കലോറി ഉപഭോഗവും നൽകുക.
3. കണക്കാക്കിയ കലോറി ഉപഭോഗം, കലോറി ഉപഭോഗം കൂടാതെ
　　യഥാർത്ഥ കലോറി ഉപഭോഗവും കലോറി ഉപഭോഗവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സ്ഥിരീകരിക്കുക.

🔶ഉപയോക്തൃ ക്രമീകരണങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക

"ഉപയോക്തൃ ക്രമീകരണങ്ങൾ" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ലിംഗഭേദം, ഉയരം, ഭാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തന നില, പ്രതിദിനം ലക്ഷ്യമിടുന്ന കലോറി ഉപഭോഗം എന്നിവ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക
↓
"ശരി" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക

🔶 ചേരുവകളിലെ കലോറികൾ എഡിറ്റ് ചെയ്യുക

"ഭക്ഷണ കലോറി ക്രമീകരണം" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
"ചേരുവ വിഭാഗം" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
പുൾ-ഡൗൺ മെനുവിൽ ടാപ്പുചെയ്‌ത് ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ശേഷം, കലോറികൾ നൽകുക.
↓
"ശരി" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക

🔶നിങ്ങൾ കഴിച്ച ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫോട്ടോകൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക

കലണ്ടറിലെ "നിങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തീയതി" ടാപ്പ് ചെയ്യുക
↓
പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കായി "+" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
നിങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫോട്ടോയിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക

🔶 കലോറി ഉപഭോഗം രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത് എഡിറ്റ് ചെയ്യുക

കലണ്ടറിലെ "നിങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തീയതി" ടാപ്പ് ചെയ്യുക
↓
"ഇൻടേക്ക് ഇൻപുട്ട്" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
പുൾ-ഡൗൺ മെനുവിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ട സമയ കാലയളവ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
↓
"ചേരുവ വിഭാഗം" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
ഡ്രോപ്പ്ഡൗണിൽ നിന്ന് ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
↓
ഗ്രാം നൽകുക
↓
"ശരി" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
"ശരി" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക

🔶 കലോറി ഉപഭോഗം രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത് എഡിറ്റ് ചെയ്യുക

കലണ്ടറിലെ "നിങ്ങൾ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തീയതി" ടാപ്പ് ചെയ്യുക
↓
പുൾ-ഡൗൺ മെനുവിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യായാമ തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
↓
സമയം നൽകുക
↓
"ശരി" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക
↓
"ശരി" ബട്ടൺ ടാപ്പുചെയ്യുക

പുതിയതെന്താണ്

初回リリース