Pull & Push - home workout

KorNet

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പുൾ & പുഷ് - ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് എന്നത് ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ പുഷ് & പുൾ സിസ്റ്റത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു ഹോം ട്രെയിനിംഗ് ആപ്പാണ്. ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ജിമ്മിൽ പോകാതെ തന്നെ വർക്കൗട്ടുകളിൽ സ്ഥിരത പുലർത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി ഇത് സൃഷ്ടിച്ചതാണ്.

പുഷ് ആൻഡ് പുൾ വർക്ക്ഔട്ട് ദിവസങ്ങളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്ന റെഡിമെയ്ഡ് പരിശീലന പദ്ധതികൾ ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും സന്തുലിതമായ ഒരു ദിനചര്യ നിലനിർത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഓരോ വ്യായാമവും വ്യക്തവും വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതുമാണ്, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല.

ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും, പൂർത്തിയാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ നിരീക്ഷിക്കാനും, ലളിതമായ ഒരു പരിശീലന പദ്ധതി ഘടനയ്ക്ക് നന്ദി, പ്രചോദിതരായി തുടരാനും കഴിയും. മുഴുവൻ ആപ്പും കഴിയുന്നത്ര അവബോധജന്യവും വേഗതയുള്ളതുമായി ഉപയോഗിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു - ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത് വ്യായാമം ആരംഭിക്കുക.

പുൾ & പുഷ് - ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പതിവായി, ഫലപ്രദമായി, അനാവശ്യ സങ്കീർണ്ണതകളില്ലാതെ പരിശീലനം നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർക്കും ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരമാണ്.