Meditation Timer

gurumukhi

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ധ്യാനത്തിനായി ഗോങ് ശബ്ദമുള്ള ടൈമർ. സമയം കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം ആപ്ലിക്കേഷൻ ഗോങ്ങിന്റെ ശബ്ദം പ്ലേ ചെയ്യുന്നു. ടൈമർ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഓഡിയോ വോളിയം ക്രമീകരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - "ടെസ്റ്റ് സൗണ്ട്" ബട്ടൺ ഗോംഗ് പ്ലേ ചെയ്യുന്നു. അടുത്ത തവണ ആപ്ലിക്കേഷൻ സമാരംഭിക്കുമ്പോൾ വോളിയം ലെവൽ സംരക്ഷിക്കുകയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ആപ്പ് പ്രത്യേകിച്ചും സുദർശൻ ചക്ര ക്രിയ, സഹജ് സമാധി ധ്യാനം എന്നിവയ്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ് - ഗുരുദേവ് ​​ശ്രീ ശ്രീ രവിശങ്കറിന്റെ ("ജീവിതകല"). സുദർശൻ ക്രിയയ്‌ക്ക് - 10 മിനിറ്റിന് ശേഷമുള്ള ഒരു ഗാനം - നിങ്ങൾക്ക് "ധ്യാനത്തിന് മുമ്പുള്ള പ്രാണായാമം" ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കാം.

ആദ്യം, ഒരു ടൈമർ ഇല്ലാതെ സമയം അളക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അതുകൊണ്ടാണ് ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ സൃഷ്ടിച്ചത്. ക്രിയയിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകമായി ധ്യാനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ധ്യാനത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും 3-5 മിനിറ്റ് നാഡി ശോധന പ്രാണായാമം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

"സന്യം" എന്ന പരിശീലനത്തിനുള്ള ക്രമീകരണങ്ങളും ചേർത്തു: സൂത്രങ്ങൾ അളക്കുന്നു - രണ്ട് തവണ മണി മുഴക്കുക (15 സെക്കൻഡ് ഇടവേള), തുടർന്ന് വിശ്രമം അല്ലെങ്കിൽ ഗാനങ്ങൾ (ഓഡിയോ-ഫയൽ തിരഞ്ഞെടുക്കണം), അവസാനം പ്രാണായാമം.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Version 1.06.
- Support Android 14 (API level 34) - Google requirements.
Version 1.04.
1) saving the volume level of the application;
2) settings for practicing "Sanyam" (sutras, rest, chants - audio-file selection, pranayama).
Thanks to Ilgizar Gilmanov for the feedback and new suggestions!