Synopsis: Nutrition & Fitness

Synopsis Health Inc.

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

മിക്ക ആളുകൾക്കും എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഇതിനകം അറിയാം - നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പതിവായി പരിശീലനം നടത്തുക, സജീവമായിരിക്കുക.

പ്രശ്നം എന്താണ്? ട്രാക്കിംഗ് ജോലി പോലെ തോന്നുന്നു... അതിനാൽ അത് ഒട്ടും പറ്റിനിൽക്കുന്നില്ല.

സംഗ്രഹം ഇത് ലളിതമാക്കുന്നു.

കലോറികൾ, ഭക്ഷണം, വ്യായാമങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പുരോഗതി എന്നിവയെല്ലാം ഒരിടത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
1. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കാൻ കുറച്ച് ദ്രുത ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക
2. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കുക — AI അത് തൽക്ഷണം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു
3. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, വ്യായാമങ്ങൾ, പുരോഗതി എന്നിവ ഒരിടത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

ഘർഷണമില്ലാതെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

• ഫോട്ടോ, ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ തിരയൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യുക
• കലോറികൾ, വ്യായാമങ്ങൾ, കലോറി എരിച്ചിൽ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• ഘട്ടങ്ങൾ, ഉറക്കം, ആരോഗ്യ ഡാറ്റ എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുക

• കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക

അവബോധം ഫലങ്ങളാക്കി മാറ്റുക
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും കലോറി ഉപഭോഗവും മനസ്സിലാക്കുക
• പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്തുകയും സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
• നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുന്ന സ്ട്രീക്കുകൾ നിർമ്മിക്കുക

യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന AI
• വ്യക്തവും പ്രവർത്തനക്ഷമവുമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച വിശകലനം ചെയ്യുക
• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണവും വ്യായാമ നിർദ്ദേശങ്ങളും നേടുക
• നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ശുപാർശകൾ

ഒന്നിച്ച് സ്ഥിരത പുലർത്തുക
• സുഹൃത്തുക്കളുമായോ പരിശീലകരുമായോ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ചേരുക, പുരോഗതി പങ്കിടുക
• ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുക, ആക്കം കൂട്ടുക

നിങ്ങൾ പൂർണതയുള്ളവരാകേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.

അത് കഴിക്കുക. അത് ഉയർത്തുക. അത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

പുതിയതെന്താണ്

- Track your progress in the new Progress tab
- UI improvements
- Bugfixes and improvements