മിക്ക ആപ്പുകളും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുന്നതിനാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഫാൽസിൻ എപ്പോൾ എടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഒരു അറിയിപ്പ് പ്രകാശിക്കുന്നു, വിരസത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം ഉയരുന്നു. നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങളുടെ കൈ ഫോണിലേക്ക് എത്തുന്നു. ഒരു സെക്കൻഡിന്റെ ആ ചെറിയ അംശത്തിൽ, ഓട്ടോമാറ്റിക് ഹാബിറ്റ് ലൂപ്പ് ഏറ്റെടുക്കുന്നു.
പ്രേരണയ്ക്കും പ്രതികരണത്തിനും ഇടയിലുള്ള ഇടം ശ്രദ്ധിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ അവബോധ ഉപകരണമാണ് ഫാൽസിൻ. സ്വയം ലജ്ജിക്കാതിരിക്കാനും, അച്ചടക്കം നിർബന്ധിക്കാതിരിക്കാനും, പൂർണത കൈവരിക്കാതിരിക്കാനും. പഴയ പാറ്റേൺ നിങ്ങളിലൂടെ വീണ്ടും നീങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കാണുന്നതിനുള്ള ഒരു കണ്ണാടിയാണിത്.
ഫാൽസിൻ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
• പ്രേരണ പ്രവർത്തനമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുക
• പ്രേരണയ്ക്കും പ്രതികരണത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു ചെറിയ വിരാമം സൃഷ്ടിക്കുക
• ദിവസം മുഴുവൻ ലളിതമായ മൈക്രോ-ടാസ്ക്കുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക
• യഥാർത്ഥ ലോക അവബോധ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓട്ടോമാറ്റിക് ഫോൺ പരിശോധന ശീലങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുക
• അവബോധത്തിന്റെ നിമിഷങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളുമായി ശാന്തമായ ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുക
എന്തുകൊണ്ട് ഫാൽസിൻ?
മിക്ക ഹാബിറ്റ് ട്രാക്കർമാരും നിങ്ങൾ ഇതിനകം ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പുള്ള നിമിഷം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഫാൽസിൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
സ്ക്രീൻ കെണിയല്ല. എത്തിച്ചേരലാണ്.
നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങൾ ഇടം സൃഷ്ടിക്കുകയും, ഓട്ടോമാറ്റിക് ലൂപ്പിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും, നിങ്ങളിലേക്ക് തന്നെ മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഫാൽസിൻ ഒരു ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ട്രാക്കറോ, തെറാപ്പി ആപ്പോ, പ്രചോദന ഫീഡോ അല്ല. പ്രതികരണത്തിന് മുമ്പുള്ള നിമിഷത്തെ ഒരു മിനിമലിസ്റ്റ് കണ്ണാടിയാണിത്.
പ്രേരണ കാണുക.
താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക.
നിങ്ങളിലേക്ക് തന്നെ മടങ്ങുക.
ടെമെറ്റ് നോസ്സെ.
നിങ്ങളെ എന്താണ് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുക.
സ്വയം കണ്ടെത്തൽ, പ്രതിഫലനം, വ്യക്തിഗത വളർച്ച എന്നിവയ്ക്കായി ഫാൽസിൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ, തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഉപകരണമല്ല.
പ്രേരണ പ്രവൃത്തിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുക. യാന്ത്രിക ശീലങ്ങളുടെ ലൂപ്പുകൾ തകർക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും