eRest

Aaron Whitfield

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നീല വെളിച്ചം അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ eRest ശ്രമിക്കുകയും ആളുകളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. അറിയിപ്പുകളിലൂടെ ഉപയോക്താക്കളെ അവരുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് ഇടവേളകൾ എടുക്കാനും അവരുടെ ഉപകരണം ഓഫാക്കാനും അവരുടെ ഉപകരണത്തിന്റെ നൈറ്റ് ലൈറ്റ് ഓണാക്കാനും ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്ന 4 വ്യത്യസ്ത ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ ആപ്പ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഈ അറിയിപ്പുകൾ പുറപ്പെടുന്ന സമയം ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതാണ് കൂടാതെ ഉപയോക്താവിന് സജീവമാകണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. ഭാവിയിൽ, ഉപയോക്താവിന്റെ അനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ആപ്പിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ വരുത്തും.

ഈ ആപ്പ് തടയാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പ്രധാന നെഗറ്റീവ് ഹെൽത്ത് ഇഫക്റ്റ് ഡിജിറ്റൽ ഐ സ്‌ട്രെയിന് ആണ്, ഇത് ഉപകരണ സ്‌ക്രീനുകളിൽ ദീർഘനേരം ഉറ്റുനോക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ്. കണ്ണുകളുടെ വരൾച്ച, ചൊറിച്ചിൽ, കാഴ്ച മങ്ങൽ, തലവേദന, കഴുത്ത് വീർപ്പ്, ക്ഷീണം എന്നിവ ഇതിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളാണ്. കൂടാതെ, രാത്രിയിൽ ഉപകരണങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളെയും ബാധിക്കും. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയാൻ നടപടിയെടുക്കണമെന്ന് ഉപയോക്താക്കളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ഈ ആപ്പ് ഡിജിറ്റൽ നേത്ര സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ വ്യാപനവും നീല വെളിച്ചം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപരമായ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളും കുറയ്ക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.