Weasyo: back pain & pt therapy

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.0
1.38K അവലോകനങ്ങൾ
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

N° 1 ഫിസിയോതെറാപ്പി ആപ്ലിക്കേഷൻ: ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്‌ടിച്ച WEASYO എന്നത് കായിക പ്രവർത്തനത്തിന് തയ്യാറെടുക്കാനും ആകൃതിയിൽ തുടരാനുമുള്ള റഫറൻസ് ഫിസിയോ ആപ്പാണ്.

സ്വയം ഫലപ്രദമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കായിക പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാനും? വീട്ടിൽ നിന്നും പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാതെ ശരിയായ ചലനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക. കായികവും ആരോഗ്യവും വളരെ അടുത്ത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് Weasyo കായിക, ആരോഗ്യ പരിപാടികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്, അതുവഴി എല്ലാ അത്‌ലറ്റുകളും എല്ലായ്‌പ്പോഴും നല്ല നിലയിലായിരിക്കും.

റിഹാബ് വ്യായാമങ്ങൾ, കാൽമുട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ, നടുവേദന, നടുവേദന, ലംബാഗോ, സ്പൈമോബിലിറ്റി, സയാറ്റിക്ക, ഉളുക്ക്, ടോർട്ടിക്കോളിസ്, ഫിസിയോതെറാപ്പി, നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങൾ തടയൽ എന്നിവയ്‌ക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള പുനരധിവാസ വ്യായാമങ്ങൾ, സൗജന്യ അല്ലെങ്കിൽ പണമടച്ചുള്ള കായിക പരിപാടികൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ചൈതന്യവും ആരോഗ്യവും പരിപാലിക്കുക. .

തത്സമയ വർക്കൗട്ടുകൾ, മുതുകിന്റെ ആരോഗ്യം, പോസ്ച്ചർ തിരുത്തൽ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ദിനചര്യകൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഫിസിയോ ആപ്പാണ് Weasyo.
300 ഫിസിയോതെറാപ്പി വീഡിയോകളും 50 കായികവും ആരോഗ്യവും ക്ഷേമ പരിപാടികളും

പിൻഭാഗവും വഴക്കവും
ലംബാഗോയ്ക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ മോചിപ്പിക്കാൻ
നടുവേദനയ്ക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നേരെ നിൽക്കുന്നതിനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, നടുവേദന പരിമിതപ്പെടുത്തുക
ബാക്ക് പോസ്ചർ തിരുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ
ബാക്ക് മസിൽ ബോഡി വ്യായാമങ്ങൾ
സ്ട്രെച്ച് വ്യായാമം: സ്റ്റാറ്റിക് സ്ട്രെച്ചിംഗ്, ഡൈനാമിക് സ്ട്രെച്ചിംഗ്, ആക്റ്റീവ് സ്ട്രെച്ചിംഗ്
നട്ടെല്ലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (നട്ടെല്ല് വേദന)

ആരോഗ്യം
ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ
ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്
പോഷകാഹാരം
പതിവ് ആരോഗ്യം
രാവിലെ പതിവ്

പ്രവർത്തിക്കുന്ന
റണ്ണിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ
വ്യക്തിഗത ശരീര പരിശീലനം
ഓട്ടം, ട്രയൽ, മാരത്തൺ പരിശീലനം
മുട്ടുകുത്തി വ്യായാമങ്ങൾ
സന്നാഹങ്ങൾ
സ്പോർട്സ് സെഷൻ
ഓട്ടത്തിന് ശേഷം ശരീരം നീട്ടുന്നു

ഫിറ്റ്നസ്
ഫിറ്റ്നസ് സെഷൻ
ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ
ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകൻ
ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്
ബോഡിബിൽഡിംഗ് പ്രോഗ്രാം
നിതംബങ്ങൾക്കുള്ള പ്രോഗ്രാം
പരന്ന വയറു

പുനരധിവാസവും റീഡാപ്‌റ്റേഷനും
പരിക്കിന് ശേഷം വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള പുനരധിവാസ വ്യായാമങ്ങൾ
പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ അത്ലറ്റുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രീഹാബ് ദിനചര്യകൾ
ഒരു ഓപ്പറേഷനുശേഷം പുനരധിവാസ വ്യായാമങ്ങൾ (ക്രൂസിയേറ്റ് ലിഗമന്റ്സ്, പ്രോസ്റ്റസിസ്)
സയാറ്റിക്കയ്ക്ക് ശേഷം പുനരധിവാസം
ഹിപ്, കാൽമുട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ
മൊബിലിറ്റി, പേശികൾ, ജോയിന്റ് ബോഡി ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുക

ഉളുക്ക്
ഉളുക്കിയ കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കണങ്കാൽ ഉളുക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ബലപ്പെടുത്തലും ശീതീകരണവും
പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
പുറകിലെയും പുറകിലെയും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

പേശികൾ, സന്ധികൾ
സന്ധിയിലോ പേശികളിലോ വേദനയ്ക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ബട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ
ഹോം ബോഡിബിൽഡിംഗ്, പുനരധിവാസം, നീട്ടൽ

വെൽഫെയർ
ക്ഷേമ വ്യായാമങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി തോന്നുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നടുവേദന ഒഴിവാക്കാനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
കൈകൾ ഉയർത്താനും വലിച്ചുനീട്ടാനുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
പരിക്കുകളൊന്നും തടയാൻ ആരോഗ്യവും നീറ്റലും

ഞങ്ങളുടെ ഫിസിയോ വ്യായാമങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാം കണ്ടെത്തുക
സ്ട്രെച്ചിംഗ്, മയപ്പെടുത്തൽ, വലിച്ചുനീട്ടൽ വ്യായാമങ്ങൾ
സൗജന്യ സ്പോർട്സ്, ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ
ആകൃതി നിലനിർത്താൻ ആരോഗ്യകരമായ വ്യായാമങ്ങൾ

ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
നടുവേദനയ്ക്കും നീറ്റലിനും ആരോഗ്യകരമായ വ്യായാമങ്ങൾ
ഫിസിയോതെറാപ്പി വഴി വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക
സ്പോർട്സ്, പോസ്ചർ, കാൽമുട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ
കായിക, ആരോഗ്യ വ്യായാമങ്ങൾ

WEASYO എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
വീട്ടിൽ നിന്ന് വെസ്യോ വ്യായാമ പരിപാടികൾ പിന്തുടരുക, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളില്ലാതെ ഫിസിയോതെറാപ്പി സൗജന്യമായി വീട്ടിൽ സ്പോർട്സ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ കായിക പരിപാടി ആരംഭിച്ച് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പുതിയ സെഷൻ പിന്തുടരുക!

സ്‌പോർട് ആന്റ് വെൽനെസ് ആപ്പ്
ഫിസിയോ ആപ്പ്
ലളിതമായ ഫിസിയോതെറാപ്പി, ഫിസിയോതെറാപ്പി എന്നിവയെക്കാളും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നടുവേദന (ലംബാഗോ), ടെൻഡോണൈറ്റിസ്, കണങ്കാൽ ഉളുക്ക്, പേശി വേദന, തോളിൽ, സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ടിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതലായവയ്ക്കുള്ള വ്യായാമ പരിപാടികൾ വെസ്യോ നൽകുന്നു.

സ്പോർട്സ് ആപ്പ്
വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലൂടെ എങ്ങനെ വഴക്കം നേടാം?
സ്‌പോർട്‌സും ക്ഷേമ പരിപാടികളും ഉപയോക്താവിനെ അവരുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ആംഗ്യങ്ങളിലും ഭാവങ്ങളിലും നയിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭാവം, ചൈതന്യം, പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് സുഖം തോന്നുക, അസ്വസ്ഥതകളോട് വിടപറയുക, ആരോഗ്യകരവും വേദനയില്ലാത്തതുമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുക എന്നിവയ്ക്കുള്ള കായിക, ഫിസിയോ ആപ്പാണ് Weasyo. വ്യക്തിഗത മാർഗനിർദേശങ്ങളും ഫലപ്രദമായ പുനരധിവാസ വ്യായാമങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, നടുവേദന ലഘൂകരിക്കുക, സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുക.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ: https://weasyo.com

*വെസ്യോ ആപ്പിൽ 10 സെഷനുകളിൽ കൂടുതൽ നടത്തിയ 1000 ഉപയോക്താക്കളിൽ 2022-ൽ സർവേ നടത്തി.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 6

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ഉപകണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

4.0
1.3K റിവ്യൂകൾ

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Fixed a bug at application launch

ആപ്പ് പിന്തുണ

Weasyo ഡെവലപ്പറിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഇനങ്ങൾ