iDigest

Armağan Gök

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

iDigest: Гэдэсний эрүүл мэндийн хяналт ба гэдэсний эрүүл мэндийн хяналт

Таны гэдэсний эрүүл мэндийг хянах, шинжлэх, ойлгоход тусалдаг гэдэсний эрүүл мэндийг хянах иж бүрэн програм болох iDigest-ийн тусламжтайгаар хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндээ хяналтандаа аваарай.

🔍 ҮНДСЭН ОНЦЛОГ:

✅ ГЭДЭСНИЙ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН МЕНЕЖМЕНТ
• Bristol Stool Chart - Мэргэжлийн түвшний гэдэсний хөдөлгөөнийг хянах
• Гэдэсний бүртгэлийг сайжруулсан - Эзлэхүүн, өнгө, байдал, үргэлжлэх хугацааг хянах
• Гэдэсний хөдөлгөөний давтамжийг хянах
• Гэдэсний эрүүл мэндийн үнэлгээний цогц систем

✅ ХООЛ ХООЛ ХООЛОЛТЫН ШИНЖИЙН ХЯНАЛТ
• Гэдэс дүүрэх, хэвлийгээр өвдөх, хий хянах
• Тархины манан ба хоол боловсруулах эрхтний таагүй байдал
• Гэдэсний эрүүл мэндтэй стрессийн түвшин хамааралтай
• Шинж тэмдгийн шинж чанарын шинжилгээ ба чиг хандлага

✅ ХООЛНЫ ХЯНАЛТ, ХООЛЛОЛТ
• Өдөр тутмын макронутриентийн хяналт (уураг, нүүрс ус, өөх тос, эслэг)
• Усны хэрэглээг хянах, чийгшүүлэх зорилтууд
• Хоолны тэмдэглэл, хоолны бүртгэл
• Хоол тэжээлийн зорилго тодорхойлох, ахиц дэвшлийг хянах

✅ ХООЛНЫ ЗУРГИЙН СЭТГҮҮЛ
• Камераар хоолныхоо зургийг авна
• Өөрийн галерейгаас зураг сонгоно уу
• Өдөр тутмын хоолны зургийн сүлжээ ба менежмент
• Илүү сайн хянахын тулд хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх

✅ Амьдралын хэв маягийн хяналт
• Кофеин болон архины хэрэглээг хянах
• Дасгал хөдөлгөөн, хөдөлгөөний бүртгэл
• Стрессийн түвшний хяналт ба харилцан хамаарал

✅ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ШИНЖИЛГЭЭ ба ойлголт
• Гэдэсний эрүүл мэндийн хувийн тооцоолол
• Тренд шинжилгээ, хэв маягийг таних
• Статистикийн тайлан, мэдээллийн дүрслэл
• Хоолны дэглэм ба шинж тэмдгүүдийн хоорондын хамаарлын шинжилгээ

✅ ӨГӨГДЛИЙН УДИРДЛАГА
• Эрүүл мэндийн өгөгдлийг JSON, CSV эсвэл PDF форматаар экспортлох
• Дотоод мэдээллийн сан - таны нууцлал хамгаалагдсан
• Түүхэн мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх, урт хугацааны хяналт

🎯 ТӨГС:
• IBS болон хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийн менежмент
• Гэдэсний эрүүл мэндийг оновчтой болгох
• Хоол боловсруулах замын шинж тэмдгийг хянах
• Гэдэсний хөдөлгөөнийг хянах
• Хоол хүнс, шим тэжээлийг зурагтай хянах
• Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн зөвлөгөө

ЭМНЭЛГИЙН АНХААРУУЛГА:
Энэ програм нь зөвхөн мэдээллийн болон хянах зорилготой. Энэ нь мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө, оношилгоо, эмчилгээг орлуулах зорилготой биш юм. Хоолны дэглэм эсвэл эрүүл мэндийн дэглэмдээ ямар нэгэн өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө мэргэшсэн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй үргэлж зөвлөлд.

Таны эрүүл мэндийн мэдээлэл таны төхөөрөмж дээр дотооддоо хадгалагдах бөгөөд таны бүрэн хяналтанд байх болно.

Шинэ юм юу байна

We are excited to introduce iDigest, your personal gut health and bowel movement tracker. This first release provides a simple yet powerful way to monitor digestive patterns, record daily activity, and gain insights into your overall gut health.

Start tracking today and take the first step towards better digestive well-being.