IntervalStackPro бол бусдын дасгалыг дагахын оронд өөрийн дасгалуудыг хийхийг илүүд үздэг хүмүүст зориулсан интервалын таймер юм. Ажил болон амралтын блокуудыг хүссэн дарааллаар нь нэмээд, тойргуудаа тохируулаад, том тооллын цагираг нь таныг бэлтгэл хийж байх хооронд дасгалыг ажиллуулдаг.
HIIT, Tabata, гол тойрог, хөдөлгөөн, хүч чадал, тогтвортой кардио — хэрэв та үүнийг ажил болон амралтын интервалаар дүрсэлж чадвал та үүнийг бүтээж болно. Мөн энэ бүхэн офлайн горимд ажилладаг.
## Өөрийн интервалуудыг бүтээ
- Ажил болон амралтын блокуудыг дурын дарааллаар нь нэм.
- Блок бүрийн урт болон хэдэн тойрог гүйхийг тохируул.
- Дасгалаа хадгалаад, хүссэн үедээ дахин ажиллуул.
- Зургаан төрлийн дасгалын 12 урьдчилан тохируулсан дадлагын аль нэгнээс эхлэх эсвэл хоосон хуудаснаас эхлэх.
Таны үнэхээр дагаж мөрдөх боломжтой таймер
- Том тооллын цагираг нь таны одоогийн интервалд хаана байгааг харуулдаг.
- Бэлтгэлийн таймер нь таныг эхний ажлын блокоос өмнө тоолдог.
- Автоматаар урагшлах нь шууд явагддаг эсвэл блокуудын хооронд түр зогсоод, бэлэн болмогцоо үргэлжлүүлнэ.
- Ажил, амралт, бэлтгэл үе шатыг өнгөөр кодчилсон тул та нэг дор үе шатыг нь мэдэж болно.
Дасгалын сан
HIIT, Tabata, Core, Mobility, Strength, Cardio зэрэг 24 суурилагдсан дасгалууд тус бүр нь богино хэлбэрийн тэмдэглэгээтэй тул та юу хийхээ таамаглахгүй.
Сургалт бүрийг хянах
Дууссан дасгалуудыг огноотой нь хамт хадгалах тул та бэлтгэлийн түүх болон статистик мэдээллээ эргэн харах боломжтой. Хэрэв та хувийн болгохыг хүсвэл профайлын нэр болон аватар нэмнэ үү.
## Өөрийн замаар дасгал хийх
- Бүрэн офлайн горимд ажиллах бөгөөд онгоцны горим багтсан болно.
- Зар сурталчилгаа байхгүй.
- Бүртгэл байхгүй, бүртгэл байхгүй, хянах шаардлагагүй. Таны дасгалууд болон түүх таны төхөөрөмж дээр үлдэнэ.
- Илүү тайван дэлгэц хүсвэл хөдөлгөөнийг багасгах сонголт.
Энэ нь замаас хол байх уян хатан интервал таймер бөгөөд танд үнэхээр хүссэн дасгалаа бүтээх боломжийг олгоно.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 6-р сарын 28