BJJ Notes Progress Tracker App
Апп доторх худалдан авалт
4.7star
33 шүүмж
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Бразилийн жиу-жицүгийн спортоор хичээллэдэг хүмүүсийн дижитал хамтрагч болох BJJ Notes -Progress Tracker програмын тусламжтайгаар жиу жицүгийн чадвараа бүрэн нээгээрэй.
Та аян замаа эхлүүлж буй цагаан бүс эсвэл урлагаа хөгжүүлж буй туршлагатай хар бүс эсэхээс үл хамааран энэ програм нь ахиц дэвшлийг хянах, тоглоомд дүн шинжилгээ хийх, тэгш өндөрлөгүүдийг даван туулах нууц зэвсэг юм.
🥋 Тохиромжтой сургалтын мэдээлэл:
- Утсандаа хэдхэн товшилтоор оролт, илгээлт бүрийг бүртгэж, товш.
- Өвөрмөц "Rolls per Round" индексээр өнхрөх харьцаагаа хянаарай - 1.0-ийн төлөө хичээж, тойрог бүрт өнхрүүлээрэй.
- Хамгаалалт болон довтолгооны ур чадвараа нарийн тааруулахын тулд "Өнхрөх бүрт" болон "Өнхрөх бүрт товших" хэмжигдэхүүндээ дүн шинжилгээ хий.
- Тэвчээрийн үнэлгээ: Таны тэсвэр хатуужил, гүйцэтгэлийн чанарыг харуулсан сессийн үнэлгээгээр илүү ухаалаг дасгал хий.
📊 Өсөлтийн ухаалаг аналитик:
- Ухаалаг график, аналитик ашиглан ахиц дэвшлээ төсөөл.
- Манай "Сургуулийн тоо" талбараар та дэвсгэрээ хэр олон удаа цохиж байгаагаа хараарай.
- Gi эсвэл No-Gi? Нэгийг нь нөгөөгөөсөө хэтрүүлэхгүйгээр өөрийн загварын сонголтын статистик мэдээллийг аваарай.
- Долоо хоног, сар бүрийн бэлтгэл сургуулилтаа тогтмол хийж, сургалтын давтамжаа биелүүлээрэй.
💡 Прогрессив сургалтын зорилго:
- Техник эзэмшихээс эхлээд жингээ хянах хүртэл хувийн зорилгоо тавьж, хянах.
- Таныг урам зоригтой байлгахын тулд хувийн зөвлөмж, ахиц дэвшлийн үзүүлэлтүүдийг хүлээн авна уу.
- "Мат цаг"-аараа бахархаж байгаарай - минут бүр нь ур чадварт тооцогдоно.
- Уншихад хялбар интерфэйсүүд болон графикууд нь таны өгөгдлийг нэг дор ойлгоход хялбар болгодог.
🛠️ Практик хэрэглүүр:
- Өрөмдсөн техник, өнхрөх, хичээл, семинарын талаар тэмдэглэл хөтөлж - сургалтынхаа нарийн ширийн зүйлийг хэзээ ч бүү мартаарай.
🏆 Нийгэмлэг:
- BJJ сонирхогчдын нийгэмлэгт нэгдээрэй.
📚 Боловсролын эх сурвалжууд:
- Сургалтын видео, нийтлэл, техникийн задаргаа зэрэг BJJ техникүүдийн номын санд хандах.
🔒 Нууцлалд төвлөрсөн:
- Таны мэдээлэл таных. Хугацаа. Бид таны хувийн нууцыг найдвартай шифрлэлт, шаардлагагүй зөвшөөрөлгүйгээр үнэлдэг.
📢 Тогтмол шинэчлэлт ба дэмжлэг:
- Хэрэглэгчийн санал хүсэлт дээр тулгуурлан тогтмол шинэчлэлт хийх боломжтой, тантай хамт хөгждөг програмын ашиг тусыг хүртээрэй.
- Хариуцлагатай дэмжлэг нь танд ямар ч асуултад туслахад бэлэн байна.
BJJ Notes Progress Tracker програм нь дасгал сургуулилтаа бүртгэхээс эхлээд гулсалтын дадал зуршлыг тань гүнзгийрүүлэн шинжлэх хүртэл дижитал дэвтэр биш бөгөөд энэ нь таны BJJ-ийн аяллын тулгын чулуу болох зорилготой цогц хэрэгсэл юм. Зөн совингийн дизайн, нарийвчилсан хяналт, баялаг нөөцийн ачаар сесс бүр таныг зорилгодоо ойртуулна.
**Одоо татаж аваад Бразилийн жиу-жицүгийн аялалаа дараагийн түвшинд гаргах эхний алхмыг хийгээрэй!**
Бэлтгэл сургуулилтаа хяналтандаа байлгаж, BJJ Notes - Progress Tracker аппликейшн нь таныг дэвсгэр дээрх өөрийнхөө хамгийн гайхалтай хувилбар болоход чиглүүлээрэй.
Бэлэн. Тохируулах. Roll! 🌪️
Та аян замаа эхлүүлж буй цагаан бүс эсвэл урлагаа хөгжүүлж буй туршлагатай хар бүс эсэхээс үл хамааран энэ програм нь ахиц дэвшлийг хянах, тоглоомд дүн шинжилгээ хийх, тэгш өндөрлөгүүдийг даван туулах нууц зэвсэг юм.
🥋 Тохиромжтой сургалтын мэдээлэл:
- Утсандаа хэдхэн товшилтоор оролт, илгээлт бүрийг бүртгэж, товш.
- Өвөрмөц "Rolls per Round" индексээр өнхрөх харьцаагаа хянаарай - 1.0-ийн төлөө хичээж, тойрог бүрт өнхрүүлээрэй.
- Хамгаалалт болон довтолгооны ур чадвараа нарийн тааруулахын тулд "Өнхрөх бүрт" болон "Өнхрөх бүрт товших" хэмжигдэхүүндээ дүн шинжилгээ хий.
- Тэвчээрийн үнэлгээ: Таны тэсвэр хатуужил, гүйцэтгэлийн чанарыг харуулсан сессийн үнэлгээгээр илүү ухаалаг дасгал хий.
📊 Өсөлтийн ухаалаг аналитик:
- Ухаалаг график, аналитик ашиглан ахиц дэвшлээ төсөөл.
- Манай "Сургуулийн тоо" талбараар та дэвсгэрээ хэр олон удаа цохиж байгаагаа хараарай.
- Gi эсвэл No-Gi? Нэгийг нь нөгөөгөөсөө хэтрүүлэхгүйгээр өөрийн загварын сонголтын статистик мэдээллийг аваарай.
- Долоо хоног, сар бүрийн бэлтгэл сургуулилтаа тогтмол хийж, сургалтын давтамжаа биелүүлээрэй.
💡 Прогрессив сургалтын зорилго:
- Техник эзэмшихээс эхлээд жингээ хянах хүртэл хувийн зорилгоо тавьж, хянах.
- Таныг урам зоригтой байлгахын тулд хувийн зөвлөмж, ахиц дэвшлийн үзүүлэлтүүдийг хүлээн авна уу.
- "Мат цаг"-аараа бахархаж байгаарай - минут бүр нь ур чадварт тооцогдоно.
- Уншихад хялбар интерфэйсүүд болон графикууд нь таны өгөгдлийг нэг дор ойлгоход хялбар болгодог.
🛠️ Практик хэрэглүүр:
- Өрөмдсөн техник, өнхрөх, хичээл, семинарын талаар тэмдэглэл хөтөлж - сургалтынхаа нарийн ширийн зүйлийг хэзээ ч бүү мартаарай.
🏆 Нийгэмлэг:
- BJJ сонирхогчдын нийгэмлэгт нэгдээрэй.
📚 Боловсролын эх сурвалжууд:
- Сургалтын видео, нийтлэл, техникийн задаргаа зэрэг BJJ техникүүдийн номын санд хандах.
🔒 Нууцлалд төвлөрсөн:
- Таны мэдээлэл таных. Хугацаа. Бид таны хувийн нууцыг найдвартай шифрлэлт, шаардлагагүй зөвшөөрөлгүйгээр үнэлдэг.
📢 Тогтмол шинэчлэлт ба дэмжлэг:
- Хэрэглэгчийн санал хүсэлт дээр тулгуурлан тогтмол шинэчлэлт хийх боломжтой, тантай хамт хөгждөг програмын ашиг тусыг хүртээрэй.
- Хариуцлагатай дэмжлэг нь танд ямар ч асуултад туслахад бэлэн байна.
BJJ Notes Progress Tracker програм нь дасгал сургуулилтаа бүртгэхээс эхлээд гулсалтын дадал зуршлыг тань гүнзгийрүүлэн шинжлэх хүртэл дижитал дэвтэр биш бөгөөд энэ нь таны BJJ-ийн аяллын тулгын чулуу болох зорилготой цогц хэрэгсэл юм. Зөн совингийн дизайн, нарийвчилсан хяналт, баялаг нөөцийн ачаар сесс бүр таныг зорилгодоо ойртуулна.
**Одоо татаж аваад Бразилийн жиу-жицүгийн аялалаа дараагийн түвшинд гаргах эхний алхмыг хийгээрэй!**
Бэлтгэл сургуулилтаа хяналтандаа байлгаж, BJJ Notes - Progress Tracker аппликейшн нь таныг дэвсгэр дээрх өөрийнхөө хамгийн гайхалтай хувилбар болоход чиглүүлээрэй.
Бэлэн. Тохируулах. Roll! 🌪️
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 2
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.7
33 шүүмж
Шинэ юм юу байна
Minor fixes
