50 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Tecnofit Таймерыг ашиглан хаана ч сургаж болно!

Tecnofit Timer дээр танд дараахь сонголтууд байна.



Секунд хэмжигч:

Сургалтынхаа секундын аль нэгийг нь дэвшилтэт эсвэл регрессив байдлаар хянах.
Технофитийн зөвлөмж: AMRAP болон FOR TIME-д ашиглана.

EMOM:

Нэг минутын дотор дасгалын дарааллыг хийж, үлдсэн хугацаанд амрах хэрэгтэй.
Дараагийн ээлж эхлэхэд бүх хөдөлгөөнийг дахин хий.

Табата:

Сургалтын цаг, амралтын цагийг тогтоож, үлдсэнийг нь бидэнд үлдээгээрэй. Таймер нь дасгалын төгсгөлд таныг чиглүүлэх болно.


Таймерыг зах зээл дээрх хамгийн сайн эрүүл мэнд, фитнесийн системээр боловсруулсан
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 5-р сарын 21

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах

Шинэ юм юу байна

Atualizamos nosso app para você continuar tendo uma experiência incrível
- Agora é possível escolher entre 12 idiomas e dialetos diferentes
- Você também pode escolher entre 5 diferentes sons de alerta ou simplesmente desabilitá-lo
- O modo horizontal voltou

Аппын тусламж

Утасны дугаар
+554130862366
Хөгжүүлэгчийн тухай
TECNOFIT TECNOLOGIA E SISTEMAS SA
contato@tecnofit.com.br
Rua GENERAL MARIO TOURINHO 1746 SALA 1201 ANDAR 12 COND BARIGUI BUSINESS CAMPINA DO SIQUEIRA CURITIBA - PR 80740-000 Brazil
+55 41 3086-2366

Tecnofit Tecnologia e Sistemas-н дэлгэрэнгүй