Та дасгал хийж эхлэх эсвэл одоо байгаа дасгалаа өргөжүүлж, гүнзгийрүүлэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Riva G танд урам зоригтой байж, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах болно.
Та уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, хөдөлгөөнийг сайжруулах, шинэ ур чадвар эзэмших, стрессээ тайлах, илүү холбоотой, тэнцвэртэй, нэгдмэл байдлыг мэдрэхэд зориулагдсан хичээлүүдийг олох болно.
Гол онцлог:
* Иог, Пилатес, Хөдөлгөөнт байдал, Бясалгал, Барре, Амьсгалын дасгал, Дууны банн зэрэг төрөл бүрийн ангиуд.
* Бүх түвшний хөтөлбөрүүд, сорилтууд.
* Таны хэв маяг, сонголтод тохирсон хувийн зөвлөмжүүд.
* Ангиудыг ангилал, ур чадвар, хүндрэл, уртаар хайх.
* Та гэртээ тав тухтай орчинд, эсвэл утас, таблет, вэб, телевизээр явж байхдаа дасгал хий.
* Урам зоригтой, олон нийтийн хэсэгтэй холбоотой байгаарай.
Офлайн байхдаа хандахын тулд хичээлүүдийг татаж аваарай.
* Өөрийн үйл ажиллагааг хувийн бүртгэлээр хянах.
* Таныг урам зоригтой байлгахад туслах өдөр тутмын эерэг урам зориг.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 3-р сарын 5